[社團]登山健行社

報名連結網址: https://forms.gle/mewKS9HBQitTYoff6

一.登山路線：日治八通關古道東段(瓦拉米步道)二日行

二.活動日期：115年9月05/06日(週六/日)

三.集合時間：9/05 07:40

四.集合地點：花蓮縣玉里火車站

五.領隊：林文泉，花蓮成大校友會登山社社長，非校友，花蓮成大校友會會長特聘。職業登山嚮導，經驗超多，體能超強，多次參加越野賽跑，屢獲獎項，從前在海軍救難大隊服兵役(現稱海軍水下作業大隊，請參閱電影《Men of Honor 怒海潛將》)。

副領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

自訂來回火車票，9/04傍晚(亦可提早)出發，9/06晚上回臺北，或多待幾天。

七.行程：

D0，9/04週五：臺北(火車)→→花蓮。夜宿花蓮火車站附近民宿或飯店。

D1，9/05週六：早餐、中餐與行動糧自理，在山屋共進晚餐。

06:20花蓮(火車)→→07:40玉里(接駁車)→→08:30瓦拉米步道登山口，0K→山風駐在所→山風1號吊橋→山風2號吊橋→佳心舊部落→佳心駐在所，4.5K佳心營地)→黃麻駐在所→喀西帕南事件紀念碑，8.7K→黃麻1號吊橋→黃麻2號吊橋→瓦拉米吊橋→17:00瓦拉米山屋，13.6K。

住宿：晚餐＋登山基本課程(領隊)＋觀星解說(副領隊)＋自備睡袋睡山屋床位。

距離：13.6 Km，緩坡上升460m，約需7〜8小時。

景點：山風瀑布、山風二號吊橋及佳心駐在所遺跡。

D2，9/06週日：山屋早餐，中餐與行動糧自理，晚餐自理。

07:00瓦拉米山屋早餐，13.6K→瓦拉米吊橋→黃麻2號吊橋→黃麻1號吊橋→喀西帕南事件紀念碑，8.7K→黃麻駐在所→佳心駐在所，4.5K(佳心營地)→佳心舊部落→山風2號吊橋→山風1號吊橋→山風駐在所→(健腳速度)15:00瓦拉米步道登山口，0K(接駁車)→→玉里，慶功宴(火車)→→臺北或花蓮。

距離：13.6Km ，緩坡下降460m，約需6〜7小時。

原路下山，在玉里火車站附近餐廳舉行慶功宴，搭火車北返。

八.報名費用：

先報名，審核通過後，繳500元訂金，申請手續完成，再繳剩餘費用。

1.花蓮成大校友會會員1,700元/人，花蓮成大校友會有補助。

2.會員眷屬2,200元/人。

3.非會員及外縣市校友2,850元/人，臺北校友與眷屬皆適用。

費用包含：D1山屋晚餐，D2山屋早餐，100萬登山險，200萬旅行險＋20萬醫療，玉山國家公園入園證與山屋申辦，協作與嚮導，玉里來回瓦拉米登山口接駁車，下山慶功宴。

九.文史說明：

本次走在日本八通關古道(Batongguan Historic Trail)東段，古道自然美麗，深入中央山脈，文史源流豐富，與清、日之間歷史糾纏甚多，不可不知，請務必詳閱參考資料。

瓦拉米步道登山口海拔600m，瓦拉米山屋海拔1,060m。

十.裝備：

登山個人裝備、基本知識及安全注意事項，成團後領隊提供資料，並辦理線上行前會議說明。

需自行帶睡袋，規格5度C以下，山屋夜晚氣溫約7度C。

十一.報名：

1. 請向臺北成大校友會報名，額滿即截止。

2.瓦拉米山屋容量僅24個床位，花蓮還有幾位校友參加。其他山友也在申請，早申請機會才大。

3.填寫內容包括：姓名、身分證字號、出生年月日(國曆)、手機號碼、地址、e-mail、緊急聯絡人、電話等。

近年參加本社團活動合計約略次數，如參加過成大登山薪傳協會會師活動或全國成大校友登山大會師、擔任志工等，請據實勾選。

最近十年攀登過的臺灣百岳(數目)與世界名山，或完成路跑、越野跑、馬拉松、長程單車騎乘、長程徒步媽祖遶境、環島健行、長泳……等，請據實填寫。

4.本次活動，領隊與副領隊保留參加資格的審核權，很少參加登山活動的與體力不佳的會被刷掉，有備取名單。

5.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前兩日。如有疑問，請儘速聯絡副領隊。

6.若天氣不佳，有可能順延，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十二.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖 南島第27、28圖 上河文化出版

2.八通關越嶺步道系統 玉山國家公園

https://www.ysnp.gov.tw/Trail/e0befc9d-0707-4ce0-b530-6bde521570f9?Tab=2&ID=21662f9b-ec81-4271-873c-a9cd97434d5d&SearchKeyword=

3.瓦拉米步道 健行筆記 114.05

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=359

4.八通關越嶺道東段 瓦拉米步道 山風吊橋 山風瀑布 114.07

https://blog.udn.com/stephenchencyk/182864589

5.八通關越嶺古道東段全記錄 從瓦拉米山屋回山風登山口 黃麻駐在所 佳心駐在所 瓦拉米 114.04

6.喀西帕南事件殉職者之碑 開放博物館

https://openmuseum.tw/muse/digi_object/d11fc7070c92db9830da6bd4ee965492

7.牡丹社事件 維基百科

https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%89%A1%E4%B8%B9%E7%A4%BE%E4%BA%8B%E4%BB%B6

8.開山撫番道路 臺灣原住民事典

https://aborgpedia.alcd.center/detail?id=11757&search=&cat=0&race=0&writer=

9.八通關古道 維基百科

https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%85%AB%E9%80%9A%E9%97%9C%E5%8F%A4%E9%81%93

10.八通關越道路 維基百科

https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%85%AB%E9%80%9A%E9%97%9C%E8%B6%8A%E9%81%93%E8%B7%AF

11.八通關開鑿紀念碑https://tcmb.culture.tw/zh-tw/detail?indexCode=Culture_Place&id=325463

報名請連結網址: https://forms.gle/n6zEYdYHMWWJCbGLA

一.健行路線：

竹子湖步道群

1.猴崁湖田國小步道

2.猴崁水圳步道

3.水車寮步道

4.水圳步道

5.湖田國小

6.竹子湖蓬萊米原種田故事館

二.活動日期：115年7月5日(週日)。

三.集合時間：09:00。

四.集合地點：公車竹子湖派出所站   地址：臺北市北投區竹子湖路16號

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

1.搭乘捷運至「劍潭站」下車，換乘紅5公車至「陽明山公車總站」下車，換乘108公車。

2.搭乘捷運至「北投站」下車，換乘小9或129(平常日停駛)公車。

3.搭乘捷運至「石牌站」下車，換乘小8公車。

4.自行開車。

5.以上各路線公車的發車時刻、發車間隔與行車時間各不相同，請先查閱資料，提早出發。若不熟悉公車路線，宜提前注意下車地點。

七.地理說明：

  竹子湖位於陽明山國家公園核心區，海拔約650-670公尺，其北側為小觀音山、東側是七星山、西側是大屯山，向南敞開俯瞰臺北盆地。原是35萬年前火山噴發，熔岩形成的堰塞湖，因侵蝕作用產生缺口，湖水逐漸流失枯竭，形成一片潮濕窪地，一千多年前平埔族凱達格蘭人進入屯墾。

  山間盆地一帶早期簇生著箭竹林，山頂吹下的山風搖動箭竹林的景象，彷彿是湖水盪漾，因此稱之為竹子湖。

  竹子湖自古即劃分為東湖、頂湖及下湖三個封閉的地區，東湖係指湖田國小一帶，為竹子湖地名之所在，閩南語中的「湖」有泥濘地的意思；頂湖係指越過湖田橋後，沿右邊產業道路前行，一處面積約20公頃的小盆地，因位於東湖之上方高處，故名頂湖；下湖則指今海芋大道一帶的盆地，竹子湖溪穿流其間，因位於東湖相對低處，故為下湖。

竹子湖繡球花

  時序進入五月下旬，浪漫的白色海芋花海逐漸進入尾聲，緊接著是在端午連假盛開的紫藍色繡球花。

  竹子湖地區種植的繡球花約有七至八個品種，顏色多樣化，有純白色、粉色滾紅邊、粉紅色、紫紅色、淺藍色、藍色等色系；外型則同時有大輪花、中輪花分布在農園中，而且色彩濃豔、層次豐富，增添繡球花千變萬化的風采，相當適合拍照留念。

八.午餐：

  在竹子湖找餐廳吃飯。可自備點心、水果，飲水備足。

九.裝備：

  郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈、遮陽帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請向臺北成大校友會報名。

2.截止時間：7月3日(週五) 12:00。

3.年長的學長與學姊，請定期健康檢查，確認無心、肺、腦等重大疾病。

4.可以帶親友等，報名時所有參加者姓名都要列出，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

5.帶家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

6.所有的參加者，除了小孩或身分特殊需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於領隊聯絡。

7.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前兩日。如有疑問，請儘速聯絡領隊。

8.若天氣不佳，有可能順延，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十一.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖 北島第1、5圖 上河文化出版

2.陽明山國家公園優遊圖中文版

https://www.ymsnp.gov.tw/ch/publication/booklets-and-pamphlets/436

3.竹子湖步道群 花海飛舞驚艷臺北 臺北市政府工務局大地工程處出版

https://www.facebook.com/TaipeiPublicWork/photos/%E7%AB%B9%E5%AD%90%E6%B9%96%E6%AD%A5%E9%81%93%E7%BE%A4%E5%9C%B0%E5%9C%96/3474180969475619/

4.新完工 猴崁水圳大變身 從古圳秘境蛻變成五星級步道 超讚的陽明山夏日消暑路線 Tony Huang  115.05.26

5.竹子湖 猴崁湖田國小步道 猴崁水圳步道 竹子湖車站 水車寮步道O型走 老男人Fred 115.06.03

6.走進全新水圳步道 漫遊竹子湖繡球花海

水車寮步道、猴崁水圳步道、猴崁湖田國小步道、陽峰古道

健行筆記 Cloud 115.06.05

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=47938

7.戀戀花季 散步幸福臺北 杜鵑、海芋與繡球花 臺北畫刊 109年3月

https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/22714

8.海芋季郊野踏青 繡球花季山間尋寶 臺北畫刊 108年3月

https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/19465

9.跟著海芋 繡球花上山追花 臺北畫刊 108年3月

https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/19463

報名請連結網址: https://forms.gle/n6zEYdYHMWWJCbGLA

一.健行路線：

竹子湖步道群

1.猴崁湖田國小步道

2.猴崁水圳步道

3.水車寮步道

4.水圳步道

5.湖田國小

6.竹子湖蓬萊米原種田故事館

二.活動日期：115年6月28日(週日)。

三.集合時間：09:00。

四.集合地點：公車竹子湖派出所站 地址：臺北市北投區竹子湖路16號

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

1.搭乘捷運至「劍潭站」下車，換乘紅5公車至「陽明山公車總站」下車，換乘108公車。

2.搭乘捷運至「北投站」下車，換乘小9或129(平常日停駛)公車。

3.搭乘捷運至「石牌站」下車，換乘小8公車。

4.自行開車。

5.以上各路線公車的發車時刻、發車間隔與行車時間各不相同，請先查閱資料，提早出發。若不熟悉公車路線，宜提前注意下車地點。

七.地理說明：

  竹子湖位於陽明山國家公園核心區，海拔約650-670公尺，其北側為小觀音山、東側是七星山、西側是大屯山，向南敞開俯瞰臺北盆地。原是35萬年前火山噴發，熔岩形成的堰塞湖，因侵蝕作用產生缺口，湖水逐漸流失枯竭，形成一片潮濕窪地，一千多年前平埔族凱達格蘭人進入屯墾。

  山間盆地一帶早期簇生著箭竹林，山頂吹下的山風搖動箭竹林的景象，彷彿是湖水盪漾，因此稱之為竹子湖。

  竹子湖自古即劃分為東湖、頂湖及下湖三個封閉的地區，東湖係指湖田國小一帶，為竹子湖地名之所在，閩南語中的「湖」有泥濘地的意思；頂湖係指越過湖田橋後，沿右邊產業道路前行，一處面積約20公頃的小盆地，因位於東湖之上方高處，故名頂湖；下湖則指今海芋大道一帶的盆地，竹子湖溪穿流其間，因位於東湖相對低處，故為下湖。

竹子湖繡球花

  時序進入五月下旬，浪漫的白色海芋花海逐漸進入尾聲，緊接著是在端午連假盛開的紫藍色繡球花。

  竹子湖地區種植的繡球花約有七至八個品種，顏色多樣化，有純白色、粉色滾紅邊、粉紅色、紫紅色、淺藍色、藍色等色系；外型則同時有大輪花、中輪花分布在農園中，而且色彩濃豔、層次豐富，增添繡球花千變萬化的風采，相當適合拍照留念。

八.午餐：

  在竹子湖找餐廳吃飯。可自備點心、水果，飲水備足。

九.裝備：

  郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈、遮陽帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請向臺北成大校友會報名。

2.截止時間：6月26日(週五) 12:00。

3.年長的學長與學姊，請定期健康檢查，確認無心、肺、腦等重大疾病。

4.可以帶親友等，報名時所有參加者姓名都要列出，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

5.帶家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

6.所有的參加者，除了小孩或身分特殊需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於領隊聯絡。

7.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前兩日。如有疑問，請儘速聯絡領隊。

8.若天氣不佳，有可能順延，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十一.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖 北島第1、5圖 上河文化出版

2.陽明山國家公園優遊圖中文版

https://www.ymsnp.gov.tw/ch/publication/booklets-and-pamphlets/436

3.竹子湖步道群 花海飛舞驚艷臺北 臺北市政府工務局大地工程處出版

https://www.facebook.com/TaipeiPublicWork/photos/%E7%AB%B9%E5%AD%90%E6%B9%96%E6%AD%A5%E9%81%93%E7%BE%A4%E5%9C%B0%E5%9C%96/3474180969475619/

4.新完工 猴崁水圳大變身 從古圳秘境蛻變成五星級步道 超讚的陽明山夏日消暑路線 Tony Huang  115.05.26

5.竹子湖 猴崁湖田國小步道 猴崁水圳步道 竹子湖車站 水車寮步道O型走 老男人Fred 115.06.03

6.走進全新水圳步道 漫遊竹子湖繡球花海

水車寮步道、猴崁水圳步道、猴崁湖田國小步道、陽峰古道

健行筆記 Cloud 115.06.05

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=47938

7.戀戀花季 散步幸福臺北 杜鵑、海芋與繡球花 臺北畫刊 109年3月

https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/22714

8.海芋季郊野踏青 繡球花季山間尋寶 臺北畫刊 108年3月

https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/19465

9.跟著海芋 繡球花上山追花 臺北畫刊 108年3月

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報名請連結網址: https://forms.gle/8MNV3qas755wA7wV6

健行目標：內湖金面山

活動日期：4/19(週日)

報名截止：4/17(週五)中午12:00pm

集合時間：4/19(週日)早上9:00am

集合地點：捷運文湖線「西湖站」1號出口

領隊 徐正一 交管78  M:0918898906

金面山為五指山系之西南稜，這座山地質中的安山砂岩含有石英，因此當太陽照射山頂時便閃閃發光。

從碧山巖方向看過來，金面山山頂巨石形貌有如鳥嘴般尖銳，因此又名剪刀石山，海拔雖僅258公尺卻獨具高山氣勢。此地曾是清代臺北建城時，所用石材的採石之地，巨岩錯落起伏、崢嶸並立，登上半山腰，如今仍留有開採痕跡。置身山頂可以360度俯瞰台北盆地，視野開闊、景致優美。

此步道需手腳並用、峭壁拉繩攀爬，建議穿著止滑鞋、戴手套。雨天則需避開以策安全。

• 午餐：每人自帶一份，分享共食，勿忘攜帶餐具，飲水需備足。

• 郊山裝備：防滑的登山鞋或健走鞋、背包(有內骨架佳)、腰包、遮陽帽、袖套、墨鏡、保暖或防風外套、防滑手套、手杖、水壺(保溫瓶)、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、雨具(勿用簡易型)、頭燈、備用衣服等。

學長學姊大家好!

本年度的全國成大校友登山大會師由成大校友總會主辦，臺北市成大校友會承辦，輕鬆又自在的行程還可以跟其他友會的學長姊歡聚，請大家千萬不要錯過囉!

報名網址: https://forms.gle/bqKkiCdrKosVxR2b7

集合時間:115.05.23(六)  06:50集合， 07:00 準時出發

集合地點: 台北市中正區忠孝東路1段85號 (近捷運善導寺站6號出口)

一.活動時間： 115年5月23日(六)09:30〜15:30，不含交通時間

二.活動地點：臺中市霧峰區

    1.阿罩霧山，海拔249m，小百岳。

    2.阿罩霧觀景平臺(尖後山)，海拔275m。

    3.立法院民主議政園區。

三.活動程序：

項次 活動時間 活動內容與地點

1. 09:30〜12:00  自立法院議政博物館出發登山

2. 12:00〜12:30  下山，遊覽車駛往立法院民主議政園區

3. 12:30〜12:40  原省議會前拍攝合照

4. 12:40〜14:00  在議蘆會館午餐

5. 14:00〜15:30  參觀原省議會與立法院議政博物館，安排導覽

6. 15:30〜  賦歸

四.費用

會員每位1,300元，非會員每位1,500元(費用包含餐費、交通、活動、保險)

五.繳費帳號

銀行：中國信託銀行復興分行 (銀行代號:822)

戶名：台北市國立成功大學校友會

帳號：635 5300 97806

六.報名期限至115年4月24日(週五) 12:00，額滿提前截止

七.說明

欲知詳細活動資訊與地圖，請連結以下網址〈115年全國成大校友登山大會師 活動手冊〉。

https://www.facebook.com/groups/taipeincku

。

報名連結網址: https://forms.gle/Nfft4DUHtPKtsAFS6

一.健行路線：

虎山步道群

電子書頁數(紙本書頁數)

1.虎山奉天宮步道 40(74)

2.虎山120高地步道 41(76)

3.虎山吉福宮步道 42(78)

4.虎山生態步道 43(80)

5.虎山自然步道 44(82)

6.虎山山腰步道 45(84)

7.虎山溪步道 46(86) 

二.活動日期：115年3月28日(週六)。

三.集合時間：08:30。

四.集合地點：奉天宮 大門口  地址：臺北市信義區福德街221巷12號。

可搭乘公車至「信義行政中心(奉天宮)」站下車，路線包括信義幹線、仁愛幹線、藍10、207、257、286(副)、88(區)、46等。

捷運板南線「後山埤站」2號出口，步行約10~15分鐘也可到達。

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

1.請搭乘(捷運+)公車，最方便。

2.亦可自行開車，請提前抵達，尋找停車位。假日且多為住宅區，找車位可能不容易。

七.地理說明：

1.南港山系位於臺北盆地的東南方，成東北-西南走向。

2.北段海拔較高，自中華科技大學開始，包括九五峰(376m)、南港山(374m)、南港山南峰(356m)、拇指山(320m)等。為典型的單面山，在九五峰與南港山一帶，西北側坡度較陡峭，東南側坡度較平緩。

3.南段海拔較低，大部份低於100m，形成丘陵，稜線分雜，步道與山徑如網狀，可向下通達六張犁、富陽生態公園、捷運麟光站、辛亥站、萬芳醫院站、萬芳社區站、木柵站等。

4.虎山位於南港山系北段西北側的平緩山坡上，與附近的象、豹、獅山並稱四獸山，因為(從某個特定角度看來)形似踞蹲的虎躍狀而得名。

5.虎山是臺北市民假日休閒的好去處，海拔雖只有140公尺，卻展望良好，在步道轉彎處可看到臺北101，感覺101是一路陪伴上山。步道中有多處平臺為欣賞臺北101及俯瞰臺北盆地的好地點，分別為120高地涼亭、復興園、十方禪寺等，也是捕捉臺北101風貌的搶手攝影地點。

6.這片山區除了景色寬闊，生態也十分豐富，由於虎山溪流經山坡，培育了溪谷型生態環境，除多種蕨類外，也是孕育螢火蟲、蛙類及蜻蜓等豐富生態的最佳地點，兼具郊山健行與生態觀察的特色。

7.虎山附近步道密佈，海拔約50~150m，包括虎山奉天宮步道、虎山120高地步道、虎山吉福宮步道、虎山生態步道、虎山自然步道、虎山山腰步道、虎山溪步道等，我們選擇數條，未必全部走完。

8.虎山步道群路寬好走，升降不多，自然繁茂，輕鬆自在。不一定要走完全程，沿途有多條撤退路線，均可自由選擇。

八.午餐：

每人自備一份，集中共餐，餐具必備，飲水備足。沿途有涼亭多座。領隊攜帶爐具，燒開水烹茶、沖咖啡。

九.裝備：

郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈、遮陽帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請向臺北成大校友會報名。

2.截止時間：3月27日(週五) 12:00。

3.年長的學長與學姊，請定期健康檢查，確認無心、肺、腦等重大疾病。

4.可以帶親友等，報名時所有參加者姓名都要列出，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

5.帶家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

6.所有的參加者，除了小孩或身分特殊需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於領隊聯絡。

7.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前兩日。如有疑問，請儘速聯絡領隊。

8.若天氣不佳，有可能順延，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十一.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖，北島第5、72圖，上河文化出版

2.電子書 書名

臺北親山步道 休閒怡情系列

特色步道 絕美踩踏

臺北親山步道50條特色步道導覽

臺北市政府工務局大地工程處 發行

臺灣華文電子書庫

https://taiwanebook.ncl.edu.tw/zh-tw/book/GOV-9910000059/reader

3.南港山系 登山步道路線圖

臺北市政府工務局大地工程處 編製

虎山親山步道在最下面

https://www-ws.gov.taipei/001/Upload/356/relfile/16485/125493/a58d5870-cf76-4726-9517-b8b5d37cd3e3.pdf

4.臺北信義區步道 虎山溪步道親子路線(虎山環狀步道) 親水廣場戲水 101景觀平台 逃離城市喧囂好去處 113.12.19

https://bobowin.blog/tiger-mt/

5.都會中的清涼親山步道 不用到深山也能享受森林浴 沿除超多城市美景觀景點 虎山環狀步道 113.07.04

報名請連網址: https://forms.gle/b1nBy6DYVZ3ZEGiDA

已報名者請重新報名  謝謝!

一.攀登山岳：

1.牛埔頭山，海拔277m，礦物課基石2010號。

2.五尖山，又名牛埔頭山南峰，海拔320m。

3.南勢角山，又名烘壚地山、風爐塞山，海拔302m，三等三角點654號，小百岳。

4.光明頂山，海拔235m，四等控制點GE05號。

二.活動日期：115年3月8日(週日)。

三.集合時間：08:30。

四.集合地點：捷運中和線南勢角站4號出口，外側廣場。

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

1.請搭乘捷運，最方便。

2.亦可自行開車，請提前抵達，尋找停車位。假日且多為住宅區，找車位可能不容易。

七.行程規劃：

1.集合點(搭計程車)→→登山口→鹿寮百年福德宮→牛埔頭山→五尖山→彩蝶社區→青春嶺→南勢角山→南山福德宮→光明頂山→華夏科技大學→華新街(南洋觀光美食街)解散→捷運南勢角站。

2.抵達集合地點後請找領隊報到，湊足四人即搭乘計程車，駛向鹿寮百年福德宮登山口。登山口附近路窄坡陡，迴車困難，須提前下車，下車地點屆時再告知。  

八.午餐：

  每人自備一份，集中共餐，餐具必備，飲水備足，沿途有涼亭多座。鹿寮百年福德宮與南山福德宮設施齊全，有熱開水。

九.裝備：

  郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈、遮陽帽、保暖帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、風衣、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請向臺北成大校友會報名。

2.截止時間：3月5日(週四) 12:00。

3.年長的學長與學姊，請定期健康檢查，確認無心、肺、腦等重大疾病。

4.可以帶親友等，報名時所有參加者姓名都要列出，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

5.帶家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

6.所有的參加者，除了小孩或身分特殊需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於領隊聯絡。

7.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前兩日。如有疑問，請儘速聯絡領隊。

8.若天氣不佳，有可能順延，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十一.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖，北島第10號圖，上河文化出版

2.微笑山線 光明頂_南勢角山_青春嶺_五尖山_牛埔頭山_雙子星尖石_長壽嶺_鄧公嶺_外南勢角山(國旗嶺)  115.01.18

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=5294053

3.微笑山線 捷運景安站-迎日石-國旗嶺-長壽嶺-牛埔頭山 114.10.06

https://blog.udn.com/yuhyng/183742065

4.肉腳練功記 南勢角山O繞 112.12.27

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=30666

5.迎日石-國旗嶺-圓通寺步道-玉皇宮-彩蝶社區-南勢角山-華夏科技大學，大O型步道 110.12.08

https://imnanako.pixnet.net/blog/posts/1033525937

6.南勢角山之U型縱走 南勢角山、牛埔頭山、五尖山、外南勢角山 108.11.26

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=8791

報名請連網址: https://forms.gle/b1nBy6DYVZ3ZEGiDA

一.攀登山岳：

1.牛埔頭山，海拔277m，礦物課基石2010號。

2.五尖山，又名牛埔頭山南峰，海拔320m。

3.南勢角山，又名烘壚地山、風爐塞山，海拔302m，三等三角點654號，小百岳。

4.光明頂山，海拔235m，四等控制點GE05號。

二.活動日期：115年2月27日(週五)。

三.集合時間：08:30。

四.集合地點：捷運中和線南勢角站4號出口，外側廣場。

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

1.請搭乘捷運，最方便。

2.亦可自行開車，請提前抵達，尋找停車位。假日且多為住宅區，找車位可能不容易。

七.行程規劃：

1.集合點(搭計程車)→→登山口→鹿寮百年福德宮→牛埔頭山→五尖山→彩蝶社區→青春嶺→南勢角山→南山福德宮→光明頂山→華夏科技大學→華新街(南洋觀光美食街)解散→捷運南勢角站。

2.抵達集合地點後請找領隊報到，湊足四人即搭乘計程車，駛向鹿寮百年福德宮登山口。登山口附近路窄坡陡，迴車困難，須提前下車，下車地點屆時再告知。  

八.午餐：

  每人自備一份，集中共餐，餐具必備，飲水備足，沿途有涼亭多座。鹿寮百年福德宮與南山福德宮設施齊全，有熱開水。

九.裝備：

  郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈、遮陽帽、保暖帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、風衣、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請向臺北成大校友會報名。

2.截止時間：2月26日(週四) 12:00。

3.年長的學長與學姊，請定期健康檢查，確認無心、肺、腦等重大疾病。

4.可以帶親友等，報名時所有參加者姓名都要列出，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

5.帶家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

6.所有的參加者，除了小孩或身分特殊需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於領隊聯絡。

7.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前兩日。如有疑問，請儘速聯絡領隊。

8.若天氣不佳，有可能順延，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十一.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖，北島第10號圖，上河文化出版

2.微笑山線 光明頂_南勢角山_青春嶺_五尖山_牛埔頭山_雙子星尖石_長壽嶺_鄧公嶺_外南勢角山(國旗嶺)  115.01.18

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=5294053

3.微笑山線 捷運景安站-迎日石-國旗嶺-長壽嶺-牛埔頭山 114.10.06

https://blog.udn.com/yuhyng/183742065

4.肉腳練功記 南勢角山O繞 112.12.27

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=30666

5.迎日石-國旗嶺-圓通寺步道-玉皇宮-彩蝶社區-南勢角山-華夏科技大學，大O型步道 110.12.08

https://imnanako.pixnet.net/blog/posts/1033525937

6.南勢角山之U型縱走 南勢角山、牛埔頭山、五尖山、外南勢角山 108.11.26

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=8791

報名請連結網址: https://forms.gle/6qA4tvxBWfrpgADT6

一.攀登山岳：

1.國旗嶺，又名外南勢角山，海拔172m，土地調查局圖根點。

2.牛埔頭山，海拔277m，礦物課基石2010號。

3.五尖山，又名牛埔頭山南峰，海拔320m。

4.南勢角山，又名烘壚地山、風爐塞山，海拔302m，三等三角點654號，小百岳。

5.光明頂山，海拔235m，四等控制點GE05號。

二.活動日期：115年元月25日(週日)。

三.集合時間：08:30。

四.集合地點：捷運中和線南勢角站3號出口，外側廣場。

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

1.請搭乘捷運，最方便。

2.亦可自行開車，請提前抵達，尋找停車位。假日且多為住宅區，找車位可能不容易。  

七.行程規劃：

1.集合點→登山口→國勝嶺→迎日石→國旗嶺→榕園→鄧公嶺碑→長壽嶺→仁慈寺→圓通寺→慈雲寺→玉皇宮→牛埔頭山→五尖山→彩蝶社區→青春嶺→南勢角山→南山福德宮→光明頂山→華夏科技大學→華新街(南洋觀光美食街)解散→捷運南勢角站。

2.總里程：12.0Km，總爬升：622m，總下降：622m。

3. 沿途撤退點有五、六處，玉皇宮(含)之前撤退點多，且距車站較近。玉皇宮至南山福德宮之間撤退點少，且距車站較遠。

八.午餐：

  每人自備一份，集中共餐，餐具必備，飲水備足。沿途有涼亭與寺廟多座，有廁所可供梳洗。圓通寺設施最齊全，有熱開水。

九.裝備：

  郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈、遮陽帽、保暖帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、風衣、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請向臺北成大校友會報名。

2.截止時間：元月23日(週五) 12:00。

十一.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖，北島第10號圖，上河文化出版

2.微笑山線 光明頂_南勢角山_青春嶺_五尖山_牛埔頭山_雙子星尖石_長壽嶺_鄧公嶺_外南勢角山(國旗嶺)  115.01.18

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=5294053

3.微笑山線 捷運景安站-迎日石-國旗嶺-長壽嶺-牛埔頭山 114.10.06

https://blog.udn.com/yuhyng/183742065

4.肉腳練功記 南勢角山O繞 112.12.27

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=30666

5.迎日石-國旗嶺-圓通寺步道-玉皇宮-彩蝶社區-南勢角山-華夏科技大學，大O型步道 110.12.08

https://imnanako.pixnet.net/blog/posts/1033525937

6.南勢角山之U型縱走 南勢角山、牛埔頭山、五尖山、外南勢角山 108.11.26

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=8791

7.Tony的自然人文旅記(1104)

[新北市中和]．國旗嶺．長壽山．圓通寺

https://www.tonyhuang39.com/tony1104/tony1104.html

報名請連結網址:https://forms.gle/ToL2NPd8VJFKpMx29

一.攀登路線：

   1.草嶺古道，屬淡蘭古道北路，北臺灣著名步道。

   2.草嶺山，海拔572公尺。

   3.灣坑頭山，海拔617公尺，二等三角點1181號，小百岳。

二.活動日期：114年12月27日(週六)。

三.集合時間：09:20。

四.集合地點：臺鐵福隆站。

五.領隊：高紹陞，水利系69級，手機0916288729。

六.交通：

   1.可以搭乘以下班次

• 臺鐵自強號272車次， 臺北站0724→福隆站0843。
• 臺鐵區間車4148車次，臺北站0734→福隆站0908。
• 臺鐵區間車4152車次，臺北站0750→福隆站0916。

   2.亦可自行開車，東北角及宜蘭海岸國家風景區管理處前有大停車場。

   3.回程在大里火車站搭車，13:17、13:56、14:48、16:02、16:33、17:16有區間車回臺北站。

七.行程規劃：

  區分A、B兩組，A為健腳組，B為肉腳組。報名時不用選擇，午餐後再各自決定。

  福隆火車站(計程車)→→遠望坑(登山口，海拔25公尺)→跌死馬橋→仙跡岩→雄鎮蠻煙摩碣→虎字碑→埡口涼亭(海拔約330公尺)，午餐。

 A組：續向上行→草嶺山(海拔572公尺)→灣坑頭山(海拔617公尺)→大里火車站(接近海平面)。

B組：下行→護管所→大里天公廟→大里遊客中心→大里火車站。上山加下山，全程約6.5公里。

八.山區簡介：

1.福隆站至遠望坑，四人一輛計程車，車資250元。

2.百年古道

  自福隆火車站至大里火車站，全長8.5公里的草嶺古道是東北角非常受歡迎的一條山徑步道，位於新北遠望坑及宜蘭大里之間，早期是先民往返於臺北與宜蘭間要道，也是淡蘭古道目前僅存的部分遺址。

  古道沿途可見夾道的常綠闊葉樹林、人工栽培的針葉樹，以及最具亞熱帶雨林特色的筆筒樹，沿著緩坡一路會經過古樸的跌死馬橋、仙跡岩及已列新北市市定古蹟的「雄鎮蠻煙摩碣」和「虎字碑」等人文遺跡；尤其登高至埡口處，秋日時節季風吹拂，白背芒花迎風搖曳身姿，彷彿層層浪花在山頭翻飛，景致宜人，是一條既能樂活賞景又兼具人文知性的健行步道。

3.年度秋芒饗宴，草嶺古道芒花季

  每年11月東北季風迎風吹拂，漫山的白色芒花海有如點點飛絮，鋪上層疊巒山，為古道增色不少，每年吸引數萬遊客慕名前來。踏上先民走過的石板古道，伴隨著浪漫美麗的秋芒，盡享秋日美景及古道人文風情。

4.虎字碑、雄鎮蠻煙，大筆一揮的人文古蹟

  虎字碑來由，據說當年臺灣總兵劉明燈北巡至埡口，遇狂風大作，取易經「風從虎」之意，以芒花為筆，就地揮毫題下「虎」字，以鎮強風並維行旅安全。

  鎮蠻煙則是相傳清同治六年(西元1867)臺灣總兵劉明燈北巡時，經草嶺山腰，遇大霧瀰漫，題下「雄鎮蠻煙」四字，以除瘴霧。

  從這些彌足珍貴的歷史古蹟，可窺見先民篳路藍縷以啟山林的拓荒精神。

5.埡口，經典美景就在此

  兩山交會形成的凹地，此處視野遼闊，當季風吹拂，芒花浪海景致迷人，佇立涼亭可眺望龜山島優美景色，遊覽草嶺古道時絕對不可錯過這裡的絕佳景觀，也是必拍的角度之一。

6.護管所，山林間的秘密基地

  在山中還有一處古道客棧，其實是管理處特地仿造古法翻修的護管所，古色古香的建築外觀，加上周圍草木蓊鬱、綠意盎然，彷彿山中別墅一般，所內目前販賣平價樸實的餐飲小點，歡迎登山健行的朋友來這休憩談天，喜歡古意風情的旅人們，也一定要來坐坐，享受絕美山海一景和悠閒時光。

九.午餐：

  每人自備一份，集中共餐，餐具必備，飲水備足。沿途有涼亭多座，有廁所可供梳洗。

十.裝備：

  郊山裝備，防滑的健走鞋、背包、頭燈(A組必備)、遮陽帽、保暖帽、墨鏡、登山杖、手套、水壺、餐具、防蚊液、毛巾、外套、風衣、魔術頭巾、雨具等。保險請自理。

十一.報名：

   1.請向臺北成大校友會報名。

   2.截止時間：12月26日(週五) 12:00。

十二.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖，北島第12號圖 上河文化出版

2.Tony的自然人文旅記(1249)

[宜蘭頭城]．草嶺古道．灣坑頭山．吾居吾墅步道 106.04.14

http://www.tonyhuang39.com/tony/tony1249.html

3.從貢寮車站走到大里車站，順訪草嶺古道陸軍路

Tony Huang 108.09.23

4.草嶺古道芒花季 秋季限定 山與海無敵360度美景 臺灣百大必走步道 淡蘭古道北路經典路線 112.10.02