臺北成大校友會 登山健行社 105年7月份活動通知――赫威神木群
一.活動日期：105年7月23日（週六）
二.活動內容：
A案 赫威神木群(海拔約1,200m)
B案 東滿步道＋拉卡山(1,195m，山字三角點) 活動提案主要為A案，但因赫威神木區屬北插天山自然保留區，進入須事先申請，抽中機率約為50%，因此準備了B案，亦即為備案。A、B案均為健腳行程。
三.集合時間及地點： 08:00 大溪橋西側的「橋頭停車場」（小客車50元/次），空間寬闊，可在此併車。
四.領隊： 林銘勇（電機系75級）。 五.交通方式： 自行開車及共乘。
六.活動內容：
A案︰赫威神木是臨近北插天山著名的神木群，雖海拔僅1,200m左右，但因地緣關係，經常雲霧繚繞，孕育了許多巨大的檜木群，小烏來往神木區的步道，全程都穿梭在陰涼的林蔭中，雖不是康莊大道，但也不難走，有2、3次橫渡溪流，全程坡度也不算大，極佳的避暑行程。中午休息點在神木區的溪谷，如果時間允許，可以脫下鞋子，泡泡腳放鬆一下。當然來到神木區也要逛逛有名的赫威神木，一棵棵蒼天巨木，聳立天際令人神往，如能中籤前往，保證不虛此行。
B案︰東滿步道是由東眼山森林遊樂區到滿月圓森林遊樂區的著名步道，本次規劃由滿東眼山森林遊樂區進入，先走一段東眼山森林遊樂區內的森林步道，接到外環步道，到達東滿步道入口後，進入柳杉林遍植的林區。東滿步道由東眼山方向0K開始，步道緩緩上坡，悠遊在步道上，聆聽蟲鳴鳥叫，享受林中的芬多精，步道3.8K附近可接到往拉卡山的登山口，要登拉卡山的可由此順登拉卡山，不想去拉卡的的可以繼續沿著東滿步道前行，兩路到達4.5K的步道高點(往北插叉路口)，約差20分鐘，拉卡山1,195m，山頂略有展望，有顆山字三角點，中午估計在4.5K的往北插天山的叉路口用中餐，餐後循東滿步道原路回程，到達步道3.3K處，如果時間允許，可右切小徑經1210峰，再循稜登東眼山，此段路比直接由走東滿步道回停車場，約多了40～60分鐘。
七.行程規劃：
A案行程： 08:00 大溪橋旁邊的「橋頭停車場」集合，要併車者可在此併車。
09:00 卡普部落收費停車場，在此停車整裝，有洗手間。
09:15 開始往第一登山口移動。
09:25 到達第一登山口，進入登山步道。
10:15 到達與第二、第三登山口交會處，休息10分鐘。
11:05 休息平台，小休5分鐘。
11:35 溪谷橫渡，有拉繩。
12:05 1號神木(卜派神木)。
12:15 3號神木(赫威神木)，先不拍合照，回程再拍。
12:30 溪谷水源地，午餐點，大休90分鐘。先到的可到其他神木群拍拍照。用過中餐後，可以到附近的神木區走走，或走到工寮遺址 (北插登山口)。
14:00 回程出發。
14:15 回到赫威神木拍合照。
14:25 由原路慢慢走回登山口。
16:50 回到登山口。
17:00 回到停車場。
以上時間為與同事行走的時間，OB應該會快一些。 走完全程約8K，爬升約570m，限健腳參加。
B案行程：
08:00 大溪橋旁邊的「橋頭停車場」集合，要併車者可在此併車。
09:00 東眼山森林遊樂區餐廳停車場，整裝。
09:10 出發，走森林步道，約5分鐘即有廁所。東眼山森林遊樂區入園，全票100元，學生與桃園市民50元，團體20人以上80元。汽車入園每車100元。 10:00 化石區，有洗手間。
10:10 東滿步道起始點。0K，全程最低點。 10:20 東滿步道1.0K，有洗手間。0K到1.5K幾乎是平路，非常好走。
11:15 東滿步道 3.3K，叉路，東眼山過1210峰可於此接過來。此段是本行程的主要坡段，但不難走。 休息10分鐘。
11:35 拉卡山叉路口，由此上拉卡山。不上拉卡的，可續行東滿步道到4.5K，相差約15分鐘。 12:05 登頂拉卡山(1,195m)，略有展望。
12:35 4.5K，接到滿月圓與北插的叉路，午餐地點，大休息90分鐘。此處無水源，煮食需背水。
14:05 出發回程，可慢慢的走，享受美麗的東滿步道。
15:15 回到步道1.0K洗手間處，可先小休，準備爬回停車處。約莫爬升100m。
16:30 回到餐廳停車場。 走完全程約15K，爬升570m，不上拉卡山者，可少爬升約40m，限健腳參加。
A案雖路程較短，但路較不好走，所以A、B兩案走來時間差不多，都是值得一去再去的好行程。
八.報名：
1.請來電向臺北成大校友會報名 TEL: 02 23965043 ，註明是否有車，並提供以下資料，以便辦理入園申請，姓名、身份字號、出生年月日、住址、連絡電話、緊急連絡人姓名、緊急連絡人電話。
2.報名時請註明：「A＋B」表示A、B皆可，「A」表示只走A，「B」則表示只走B。 .A案報名截止日期：6月30日14:00前報名。
若A案申請後抽中，則B案不舉辦。若A案未抽中，則舉辦B案，後續仍可報名，至7月20日（週三）20:00前。
九.午餐：一人備一份，集中共餐。 十.裝備：郊山裝備，背包、遮陽帽、墨鏡、手杖、飲水、餐具、防蚊液、毛巾、外套、雨衣等。保險請自理。