[社團]登山健行社

臺北市成大校友會登山健行社 111年三月份活動

貼近都會的美麗郊山

金毛杜鵑映山紅 獅山依舊耀新店

報名連結網址: https://forms.gle/k3UvDd6FWkVG8PLE8

一.活動日期：111年3月27日(週日)

二.攀登山岳：獅仔頭山(獅子頭山、獅頭山)，858m，一等三角點，小百岳

三.集合時間及地點：

08:00捷運新店站出口(包括共乘者與搭公車者)

09:00獅仔頭山登山口

四.領隊：高紹陞(水利系69級)，手機0916288729。

五.地形介紹：

在臺北盆地往南眺望，很容易看見新店獅仔頭山，寬平的深色山頭十分明顯。

獅仔頭山是一座名聲響亮的郊山，因山形酷似一頭蹲伏的獅子而著稱。臺灣各地以獅子或動物為名的山岳非常多，但沒有一座山能像新店的獅仔頭山形貌如此傳神。

獅仔頭山另一出名的特色，是登獅頭那幾近垂直，宛若天梯的崖梯，讓不少人既愛又恨，望而卻步，而又躍躍欲試。

此外，獅仔頭山著名的金毛杜鵑，在每年三、四月間盛開，則吸引無數遊客上山賞花，更為這座名山錦上添花。

對登山者來說，獅仔頭山是必爬的一座山峰，這座山擁有一等三角點，是臺北盆地千百群山之中，南方的一等三角點山峰。更別說，獅仔頭山名列臺灣小百岳，又被選為臺灣百大名山。

這座山擁有豐富的歷史人文遺跡。日本時代初期臺灣民眾曾利用此地險峻地形做為抗日基地。日本時代獅仔頭山亦曾設有隘勇線，以保護在此山區開採樟腦的產業。因此這座山留下了隘寮、古碑、戰壕、古井、土匪洞等歷史遺跡，被臺北縣政府登錄為縣定古蹟。(摘錄自Tony的自然人文旅記)

六.交通方式：

1.開車共乘，能夠開車並提供共乘者請留言。行車路線經華城路、華潭街、永業路、新潭路(北105鄉道)往獅仔頭山登山口，停車整裝。

2.搭乘公車，水源區新巴士F707塗潭里線公車，只有週六、日才開到獅仔頭山，首班車06:40，第二班08:30，尾班車17:00。

七.預計行程：

獅仔頭山登山步道剛好可以走一個O型路線。規劃如下

09:30 出發。

10:10 觀獅坪，這裡是觀賞獅仔頭山身影最佳的地點，仰望通往獅頭與驚而不險的天梯。

10:40 獅仔頭山前峰山頂(863m)，有觀景臺但無基石，有「最高點」的標示牌。

11:00 獅仔頭山，基石前亦有觀景臺。

11:10 佛祖洞叉路(左)。

11:15 大土匪洞，設有平台與解說牌。

11:20 獅尾格坪，原來是塊大草原，回首看獅仔頭山的角度不錯。

11:35 獅尾登山口。

11:40 古道登山口，有洗手間、休息坐椅。午餐一小時。

13:30 回到觀獅坪。

14:00 回到登山口。全程約4.5小時。

獅仔頭山走向獅尾，沿途較多歧路，但多彼此相通，大致取直行及往下坡方向走即可，沿途分別可參觀大小土匪洞及觀音洞等天然石壁洞穴。

抵達獅尾格坪，續行不遠，就抵達獅尾登山口。沿著產業道路往下走一百多公尺，就可看見古道入口。這條古道已重新修建為步道，沿著山腰繞回觀獅坪，形成獅仔頭山環狀步道路線。

八.人文歷史：

隘勇線這名詞，出現在臺灣很多地方，包括桃竹苗山區仍有許多遺跡，為日本時代之軍警為了圍堵北部原住民的防衛線。

日軍肅清盤據獅仔頭山的抗日義軍(日方稱作土匪)之後，卻因原住民的反抗而無法掌握山區。日本官方為了掌握山區資源、樟腦利潤，於是興建了隘勇線，以保護開採者的安全與利益。

獅仔頭山隘勇線是日本總督府制定「五年理蕃計畫」之後，所興築的第一條擴張隘勇線。長度約6日里(1日里＝3.927公里)，範圍包括新店、三峽與烏來交界山區。

九.午餐：一人一份，疫情期間不共食，勿忘攜帶餐具，飲水需備足。

十.郊山裝備：防滑的登山鞋或健走鞋、背包(有內骨架佳)、腰包、遮陽帽、墨鏡、保暖與防風外套、防滑手套、手杖、水壺(保溫瓶)、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、雨具(勿用簡易型)、頭燈、備用衣服等。保險請自理。

十一.報名：

1. 報名連結網址: https://forms.gle/k3UvDd6FWkVG8PLE8

2.報名截止時間：3月25日(週五) 12:00。

3.報名時，由本校友會會員報名，可以帶親友等，所有參加者姓名都要寫在備註欄上，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

4.本校友會會員為家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

5.所有的參加者，除了小孩或身分特別需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於聯絡。

6.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前三日。如有疑問，請儘速聯繫領隊。

7.若天氣不佳，有可能順延一週，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十二.參考資料

1.臺灣地理人文全覽圖 上河文化 北島第9圖 桃園·三峽

2.新店獅仔頭山步道 獅子頭在這裡啦 垂直崖梯好陡啊 獅仔頭山隘勇線 110.03.30

https://halokkvision.com/newtaipei-hiking-mtshizaitoutrail/

3.再訪新店獅仔頭山(小百岳20)＋粽串尖＋獅腰古道

健行筆記 110.05.27

https://today.line.me/tw/v2/article/wPo6Na

4.新北市新店區公所官網

獅仔頭山＞獅仔頭山隘勇線登山步道

https://www.xindian.ntpc.gov.tw/home.jsp?id=bbb4ef4979e71500

5.登山補給站 獅仔頭山 103.08.25

http://www.keepon.com.tw/DiscussLoad.aspx?code=14E5892B19BC64E5EA6D74C8B8E7C7F0AA61A56B931D8C99&k

6. Tony的自然人文旅記(766)

獅仔頭山隘勇線登山步道 99.04.15

http://www.tonyhuang39.com/tony0766/tony0766.html

學長學姊大家好! 陰雨連綿的一周 大家都悶壞了吧?週五起全台回暖喔~~

根據「鄉鎮逐三小時預報」顯示，樹林區週四與週五持續好轉，到週五傍晚，降雨機率已經降到零了。該區域是林口臺地南坡，向陽面，樹林較為稀疏，植物高度不高，山坡地上水份排除迅速。

依此氣象預報，週四、五、六持續好轉，週六活動時，地面應該不會濕滑。請大家一定要把握這個機會出來走走 呼吸一下新鮮的空氣囉!

歡迎大家報名參加 臺北市成大校友會登山健行社 111年二月份活動  貼近都會的美麗郊山

請連結以下網址報名:

https://forms.gle/zRQUJgsAs1xqwxQk6

活動地區：新北市樹林區與山佳區，大同山、青龍嶺、大棟山

一.活動日期：111年2月26日(週六)

二.攀登山岳：

1.大同山 230m，省地政處精密導線點

2.青龍嶺 260m，北縣253004基點

3.大棟山 405m，一等三角點，小百岳

三.集合時間及地點：

2月26日(週六)08:30，新北市樹林火車站(中山路)後站出口。

四.領隊：高紹陞(水利系69級)，手機0916288729。

五.交通方式：

1.搭火車最方便，優遊卡可用。

區間快5403 七堵→高雄，臺北07:37 樹林07:51

區間車1129 基隆→北湖，臺北07:47 樹林08:03

區間快4003 蘇澳→樹林，臺北07:52 樹林08:09

區間車2153 基隆→嘉義，臺北08:03 樹林08:19

區間車4111 南澳→樹林，臺北08:07 樹林08:25

2.自行開車

樹林火車站附近停車不便，可停在(大安路、文化街交叉口)登山口附近，請提前抵達，報名時請先告知。回程從山佳站坐一站，返回樹林站，再去取車。

六.地形介紹：

臺北盆地西側的林口臺地，北臨台灣海峽，東北以淡水河為界，與大屯火山群相望；西以南崁溪溪口至鶯歌為界，與桃園臺地相接，南臨大漢溪，呈不規則的五邊形。

林口臺地面積約200平方公里，海拔約240～250公尺，由西南向東北緩傾，頂部平坦面約31平方公里，已開發為市鎮。

國道一號從林口臺地中央東西向山谷通過，一號省道從臺地南方山谷通過，一號省道南方則隆起，形成東北-西南向的山稜，最高峰即是大棟山，縱貫鐵路從臺地南方大漢溪河谷邊緣通過。

臺北盆地東、南、西、北側邊緣高處各有一顆一等三角點，曰「北主七星山、南主獅仔頭、東主土庫岳，西主大棟」，從地形觀察，大棟山確有盟主氣勢。

林口臺地北半部屬新北市林口區，南半部屬桃園市龜山區，新北市樹林區只佔有林口臺地東南角稜線以東的小片區域。

在大同山往南眺望，視線越過大漢溪，雪山山脈北側的南北插天山、加里山、李棟山等歷歷在目，是很好的展望臺。

在青龍嶺往北眺望，看高鐵在腳下穿進穿出隧道，頗為有趣。

七.行程介紹：

樹林火車站―→南寮福德宮―→大同山―→青龍嶺―→大棟山―→山佳火車站。

沿途多涼亭與廟宇，茶水與廁所方便，緩坡上下，全程遮蔭，無日曬之苦，亦無困難驚險地形，適合各種年齡參加。

八.午餐：一人一份，疫情期間不共食，勿忘攜帶餐具。

九.郊山裝備：防滑的登山鞋或健走鞋、背包(有內骨架佳)、腰包、保暖帽、遮陽帽、墨鏡、保暖與防風外套、手杖、水壺(保溫瓶)、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、雨具(勿用簡易型)、頭燈等。保險請自理。

十.報名：

1.請連結以下網址報名:

https://forms.gle/zRQUJgsAs1xqwxQk6

2.報名截止時間：2月25日(週五)12:00。

3.報名時，由本校友會會員報名，可以帶親友等，所有參加者姓名都要寫在備註欄上，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

4.本校友會會員為家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

5.所有的參加者，除了小孩或身分特別需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於聯絡。

6.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」，持續接收最新活動資訊，特別是出發前三日。如有疑問，請儘速聯繫領隊。

7.二月份下雨多，若2月26日天氣不佳，有可能順延一日(週日)，也可能取消，屆時視氣象預報再決定，請留意群組資訊。

十一.參考資料：

1.臺灣地理人文全覽圖 上河文化 北島第9圖 桃園·三峽

2.健行筆記 樹林大棟山、青龍嶺、大同山步道

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=212

3.Tony的自然人文旅記(0474) 臺北樹林 大同山．青龍嶺．大棟山

http://www.tonyhuang39.com/tony0474/tony0474.html

4.樹林山、大同山、青龍嶺、三角埔頂與大棟山 風光秀麗的O形健行路線  95,08,13

https://www.keepon.com.tw/thread-3a4d8404-11d8-e411-93ec-000e04b74954.html?AspxAutoDetectCookieSupport=1

5.我在林口台地的發現(地質研究)

地球科學園地 第二十期

陳文福 台糖公司地下水中心地質師

http://web.fg.tp.edu.tw/~earth/learn/esf/magazine/011203.htm

臺北市成大校友會登山健行社 111年元月份活動 貼近都會的美麗郊山

請連結網址報名: https://forms.gle/jRQjiJYvhUVWWCeD6

一.活動地區：新北市三峽區、土城區，長壽山、成福山、十八羅漢岩、石門內尖山、天上山

二.活動日期：111年元月15日(週六)

三.集合時間地點：

08:00 捷運板南線永寧站，4號出口。

自「臺北車站」搭乘板南線(往頂埔)至「永寧站」，行車時間約23分鐘，假日班距較長，請預留轉車與等車時間，提早出發。

集合後轉搭(臺北客運)公車705或706，穿過國道三號橋下，至「長壽山站」下車，站牌對面即登山口，行車時間約15分鐘。

四.領隊：高紹陞(水利系69級)，手機0916288729。

五.攀登山岳：

1.長壽山，201m

2.成福山，241m，圖根點

3.十八羅漢岩，301m

4.石門內尖山，408m，圖根點

5.天上山(又稱內坡山、皇帝山)，430m，三等三角點1099號，小百岳

六.行程簡介︰

沿山稜上上下下，里程約10.8公里，總爬升高度約700公尺。

七.地形說明︰

大漢溪出石門水庫大壩之後，自大溪一路往東北流淌，溪南(右岸)的土城與更南方的三峽，兩區交界便是天上山列，大致呈西南西-東北東筆直延伸，稜線上有長壽山(201m)、成福山(241m)、十八羅漢岩(301m)、石門內尖山(408m)、石門內尖山東峰(410m)、天上山(430m)、五城山(練武嶺，416m)、文筆山(安坑山，350m)、五尖山(南牛埔頭山或牛埔頭山南峰，320m)、南勢角山(烘壚地山或風爐塞山，H302)、外挖子山(挖子山，113m)，已濱臨中和南勢角的新店溪左岸邊。

天上山列主稜北面有數條支稜，包括媽祖山、清水大尖山等，南面則平直無支稜，且較陡峭。

新店的獅仔頭山、粽串尖、塗潭山稜線在天上山列南側，大致與之平行，中央山谷之分水嶺低平不明顯(其實還是有)，這樣的山谷稱為通谷。

在天上山頂俯看安坑通谷寬闊平坦，地理學上稱作通谷頗為傳神(花東縱谷類同)。安坑在本山谷東北端，是最大的聚落，本山谷遂名為安坑通谷。

天上山列位於臺北盆地西南方，冬季受東北季風的影響，平均較盆地東方與北方山區為小。土城、板橋、中和、樹林、三峽各棟高樓與大橋歷歷可數，林口山區、南港山列與汐止山區都很清楚，熊空、卡保、樂佩、北插等盡皆在眼中。

八.午餐：一人一份，疫情期間不共食，勿忘攜帶餐具。

九.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包(有內骨架佳)、腰包、保暖帽、遮陽帽、墨鏡、保暖與防風外套、手杖、水壺(保溫瓶)、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、雨具(勿用簡易型)、頭燈等。保險請自理。

十.報名：

1.請在臺北市成大校友會報名網站上報名。

2.報名截止時間：元月14日(週五) 12:00。

3.報名時，由本校友會會員報名，可以帶親友等，所有參加者姓名都要寫在備註欄上，並註明關係，例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等，小孩請寫年齡或年級，目的是讓大家互相認識並熟悉。

4.本校友會會員為家人或親友報名參加山野活動，應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠，若適合才為其報名，並沿途照應。

5.所有的參加者，除了小孩或特別身分需要保密之外，希望都能寫出手機號碼，便於聯絡。

6.報名之後，要保持聯絡暢通，經常看「登山健行社群組」資訊，持續接收最新活動資訊，特別是出發前三日。如有疑問，儘速聯繫。

十一.參考資料：

1.天上山列縱走 成大山協OB部落格

長壽山、成福山、十八羅漢岩、石門內尖山、天上山、練武嶺

99.01.09

https://blog.xuite.net/ncku_ob_blog/twblog/116444866

2.長壽山、成福山、十八羅漢岩、內門尖山

109.05.11

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=11413

3.三峽(長壽山)→土城(天上山) 縱走 健行筆記

110.01.09

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=300645

4.天上山列縱走：長壽山～外挖子山縱走

109.01.19

本文為「天上山列」全程紀錄，路程甚長，僅適合健腳。

本次行程只走前半段。

https://blog.xuite.net/c220435988/123/588846106

臺北市成大校友會登山健行社 110年12月份活動   貼近都會的美麗郊山~~ 新北市雙溪區，坪溪古道(山海一聚)

報名請連結網址: https://forms.gle/7reN1abASptSPzCLA

提醒學長姐，因須及早確定包車，請於12月13日(週一)15:00前報名，超過時間報名者勞請自理交通，請學長姊海涵

一.活動地區：新北市雙溪區，坪溪古道(山海一聚)

二.活動日期：110年12月26日(週日)

三.集合時間地點：

08:30菁桐火車站出發

四.領隊：高紹陞(水利系69級)，手機0916288729。

五.健行路線：

坪溪古道輕鬆來回，升降不多，林相優美，景色絕佳，著名的六星級步道，老少咸宜，順遊烏山越嶺道。

林道寬敞，前段過兩次(只到腳踝)淺溪，可脫鞋襪涉水，或穿著(或攜帶)運動涼鞋。

六.交通方式：

1.自行開車，共乘。

2.若需搭車人數超過車輛座位，將另包租登山專車或計程車協助接駁，車資分攤。包含雙溪車站→坪溪古道入口、及坪溪古道入口→外澳等租車接駁。

七.行程說明︰

1.預計13:30～14:00返回坪溪古道入口，上車行駛3min至坪溪頭土地公廟下車，約30min往返順遊烏山頭越嶺道溪畔段景觀。

2.本次活動與成大登山薪傳協會合辦，為A、B、C、D四條會師路線之A線。

八.地理與文史簡介：

1.坪溪古道、灣潭古道、石硿古道皆為淡蘭古道中路的精華路段，老少咸宜，風景優美，清爽宜人。

坪溪古道全長1.5Km，銜接新北市與宜蘭縣，為過去伐木林道整建而成，步道寬緩好走，沿途有高聳的杉木，時而沿著溪流，時而身在森林中，親切好走，為精華中的精華路段，被旅人譽為六星級步道。

自古道口單程走約50分鐘即達古道末端的龜山島展望台，視野開闊，眺望龜山島及大溪、大里海岸線，是非常難得的景觀。

2.淡蘭古道是清代淡水廳(今臺北)到噶瑪蘭廳(今宜蘭)之間主要的交通路線，兩百多年前，正是北臺灣漢民族開始由西部往東部發展的黃金時期。因為大量移民開墾，發展出官府疾馳送公文的「北路官道」、先民採買日用品、嫁娶時轎輦必經的「中路民道」與茶商往來大稻埕加工茶葉的「南路茶道」等三個交通系統。不管是吳沙入蘭開墾、楊廷理平亂、馬偕傳教……，他們的足跡都曾穿梭在這三條古道上。

淡蘭古道全長近兩百公里，由41條山徑所形成的綿密路網，自北而南，分別從瑞芳到石城及大里、暖暖到澳底、六張犁到礁溪，是臺灣第一條長距離步道系統，更獲得行政院核定升級為「國家級綠道」。

因其壯麗多變的山海風光，以及歷史深厚的人文景觀，也被看好發展為臺灣立足於國際的「朝聖之路」，近年許多人重走淡蘭古道，重溫北臺灣兩百年拓荒史。

這些曾由先民走出來的道路，很多因為現代化，漸漸被鐵路與公路貫穿、覆沒。沿路仍能看到可追溯至侏儸紀時期的蕨類活化石「雙扇蕨」，以及上百座石造小型土地公廟。

3.灣潭古道、石硿古道等路線，以後再安排拜訪。

九.午餐：一人一份，疫情期間不共食，勿忘攜帶餐具。

十.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包、防滑手套、遮陽帽、墨鏡、手杖、水壺、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、外套、雨具(東北角天候不穩定，務必攜帶)等。保險請自理。

十一.報名：

1.請連結網址報名https://forms.gle/7reN1abASptSPzCLA ，並請註明：自行開車，或已約好共乘某人的車，或需搭車人數等資料。

2.報名截止時間：12月13日(週一)15:00。因須及早確定包車，超過時間報名者需自理交通。

十二.參考資料：

1.淡蘭古道中路 北勢溪古道、灣潭古道、烏山越嶺古道、坪溪古道、太和山、石硿古道 108.06.30

https://wanwincjing.pixnet.net/blog/post/350510422-%E6%B7%A1%E8%98%AD%E5%8F%A4%E9%81%93%E4%B8%AD%E8%B7%AF%282019-6-30%29–%E5%8C%97%E5%8B%A2%E6%BA%AA%E5%8F%A4%E9%81%93~%E7%81%A3%E6%BD%AD%E5%8F%A4%E9%81%93~

2.健行筆記 坪溪古道https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=874

3.新北市政府觀光旅遊局 淡蘭古道(中路篇)

https://tour.ntpc.gov.tw/TKTrails/trail/?type=middle

臺北市成大校友會登山健行社 110年11月份活動

貼近都會的美麗郊山

報名請連結以下網址:

https://forms.gle/VNXih2C1PL59QYq29

一.健行地區：飛龍步道、樟山寺、貓空、指南宮

二.活動日期：110年11月28日(週日)

三.集合時間地點：

08:30政治大學大門口

詳政大官網「訪客＞交通資訊」，請預估行車時間與候車時間，勿遲到。

https://www.nccu.edu.tw/p/426-1000-12.php?Lang=zh-tw

政大附近早餐店甚多，購買方便。

四.領隊：高紹陞(水利系69級)，手機0916288729。

五.健行路線：

政大門口→北政國中、河濱步道→政大後山→樟山寺→貓空站→指南宮→→政大門口，逆時針繞一圈。

六.行程說明︰

路徑長度：政大校園內路徑約2公里，飛龍(樟山寺)步道約1公里，樟樹步道(含貓空纜車站至步道口)約1.5公里，全線約4.5公里。

貓空站→指南宮，本段搭乘貓空纜車，請自備悠遊卡。

升降高度：各約300公尺。

本山區屬二格山系西北稜，沿途撤退點甚多，政大後山、貓空站、指南宮皆可方便下山。

七.午餐：一人一份，疫情期間不共食，勿忘攜帶餐具。

八.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包、遮陽帽、墨鏡、手杖、水壺、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、外套、雨具等。保險請自理。

九.報名：

1.請在臺北市成大校友會報名網站上報名。

2.報名截止時間：11月26日(週五) 12:00。

十.參考資料：

1.Tony的自然人文旅記(1355) 台北大縱走(03)：指南宮步道～貓空樟樹步道～政大校園(南二段) 108.10.26

http://www.tonyhuang39.com/tony/tony1355.html

2.臺北大縱走7 指南宮貓空親山步道拓印亭→樟山寺 110.10.03

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=19442

3.臺北大縱走第七段 指南宮步道至貓空纜車站、樟山寺、飛龍步道 110.03.23

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=400439

臺北市成大校友會登山健行社 110年9月份活動 貼近都會的迷你郊山

*請連結以下網址報名。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfaa-gBLvyrW-ZeNAzCdW-s2gXDklfc8kaFaZASJDjiLWjVFg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

一.活動地區：姜子寮山

二.活動日期：110年9月25日(週六)

三.防疫規定：

1.指揮中心9月6日宣布，自9月7日至9月20日維持疫情警戒標準為第二級。

2.指揮中心9月14日表示，新冠肺炎疫情都在控制中，正在思考逐漸鬆綁防疫規定，及9月20日後的鬆綁措施。

3.目前集會活動上限，室外三百人。

四.集合時間、地點：

1.08:00

汽車：南港「經貿一路」上，接近「南港路一段」交岔路口。先看地圖，此處假日車少。https://web.metro.taipei/img/ALL/Route2200/031.jpg

搭車：捷運板南線，南港展覽館站4號出口。

2.09:00 姜子寮山登山口，導航請搜尋「姜子寮山步道」。

五.領隊：高紹陞(水利系69級)，手機 0916288729。

六.攀登山岳：姜子寮山，729m，三等三角點1047號，小百岳11號。

七.交通規劃：

1.須開車上山，有車的伙伴請儘量開車，協助載運。報名時請註明「可以載幾人」，以便協調車輛。領隊會電話聯絡駕駛確認。

2.不事先安排車位，合計座位數目足夠即可。

3.基隆、汐止等地區開車的伙伴請註明。

八.行程規劃：

姜子寮山登山口→稜線岔路口(續往上)→山頂(休息)→下山→至稜線岔路口(往左，進入森林)→安基資材室(休息、午餐、泡茶、煮咖啡)→回稜線岔路口→姜子寮山登山口。回到平地約下午三至四點。

九.地理簡介：

1.基隆河谷自八堵至臺北盆地，約略成東西走向，河谷寬闊。七堵南側的姜子寮山山體廣闊，是基隆、汐止、平溪交界處，也是五四大縱走(五分山到四分尾山)的中繼站。

2.山稜北緩南陡，南北兩側都是基隆河谷，南側是上游谷地，包括菁桐、平溪、十分、三貂嶺等，在瑞芳進入中游，同時U型大轉彎，北側是中下游谷地，包括暖暖、八堵、七堵、五堵、汐止、南港等。

3.山頂有四座瞭望臺，空間寬敞，視野遼闊，群峰歷歷，吹風賞景，無不歡快。有相關地圖與輕便望遠鏡者，歡迎攜帶。

4.自姜子寮山登山口起登，步道長約1.7Km，攀升約290m，約九成是枕木步道，完善寬闊，堪稱豪華，林蔭遮蔽，無日曬之苦。

5.自稜線岔路口至安基資材室，前段是森林小徑，植被茂密，有些坡度，須防滑倒；後段是產業道路，寬敞好走。

6.安基是私人土地，尚未開發，鬱鬱蔥蔥，保留原始風貌，最近經由林務局正式輔導，學員29人上課半年，剛剛完成《姜子寮自然資源與人才培訓計畫》，成果豐碩。管理人是成大校友，當日開放資材室供校友會伙伴使用，提供熱茶與咖啡，並做導覽解說。室內須脫鞋、穿襪，有廁所與清水，請保持清潔，垃圾自行帶下山。

十.最新資訊：公布於「臺北成大-登山健行社LINE群組」，敬請留意。

十一.午餐：自備一份，因應疫情，獨享就好。有熱飲，切記要帶餐具。

十二.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包、手套、遮陽帽、墨鏡、手杖、護具、水壺、餐具(杯碗筷)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、薄外套、雨具等(勿用廉價雨衣)。保險請自理。

可多帶一件上衣，回程上車前更換，搭車舒適。

十三.報名：

1. 請連結以下網址報名。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfaa-gBLvyrW-ZeNAzCdW-s2gXDklfc8kaFaZASJDjiLWjVFg/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

2.報名截止時間：9月23日(週四) 15:00。

十四.參考資料：

1.基隆．姜子寮山

Tony的自然人文旅記(0179) 93.09.04

http://www.tonyhuang39.com/tony0179.html

2.基隆七堵姜子寮山 親民的小百岳 登頂360度零死角的美景

健行筆記 110.08.10

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=18855

3.小百岳 基隆七堵 姜子寮山

小嵐趣走走 109.10.12

https://sshare.pixnet.net/blog/post/196172124

學長學姊大家好!

 20210425(日) 08:00  台北成大校友會健行登山社帶大家探訪 內行登山者才知道的祕密路徑  ，因為實在是太秘密了， 不方便寫在文案裡， 只好把跟社長的對話截圖出來給大家看， 很隱密不能張揚只能偷偷走的路線，登到山頂還可望見臺灣最大火山口， 非常難得的行程，歡迎大家報名參加!

 臺北市成大校友會登山健行社 110年4月份活動 貼近都會的迷你郊山

 一.活動地區：小觀音山

 二.活動日期：110年4月25日(週日)

 三.集合時間：08:00

 四.集合地點：捷運淡水線 劍潭站1號出口

 五.領隊：高紹陞(水利系69級)手機 0916288729

 六.攀登山岳：

1.小觀音山主峰，1,070m，北市三角點，編號48號

2.小觀音山西峰，1,043m，土地調查局圖根點

3.小觀音山西西峰，1,056m

 七.提醒：

1.泥土山徑，沒有鋪面，不是步道，灌木、箭竹茂密，在內鑽行。

2.坡度很陡，若前兩天或當天下雨，山徑會濕滑，會延期，請留意LINE群組通知。

3.肉腳勿試。請確實檢查裝備，務必齊全。

 八.行程規劃：

1.搭乘大眾運輸

A.捷運劍潭站→轉搭紅5公車→陽明山站(終點站)

B.轉搭108陽明山遊園公車(往二子坪)→鞍部站下車轉搭108區間車亦可

2.自行開車，鞍部、二子坪皆有計時停車場，但假日很早就停滿。

3.原路下山。

4.今年海芋季3月26日～4月25日，人潮應已不多。

九.地理簡介：

自大屯山鞍部停車場(海拔828m)起登，淨攀升約215m，實際攀升約250m。

林宗聖先生《陽明山十大傳奇》一書敘述：「上登小觀音山頂可望見臺灣最大火山口，直徑1200公尺，深300公尺，比日本富士山600公尺火山口直徑大一倍，山頂視野遼闊，山巒起伏，氣象萬千，為陽明山國家公園最壯麗的火山口。」

十.午餐：自備一份，分享共食。

十一.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包、防滑手套(重要)、保暖帽、遮陽帽、墨鏡、手杖、護具、水壺、餐具(杯碗筷，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、外套、雨具等(勿用廉價雨衣)。保險請自理。

十二.報名：

1. 請連結以下網址報名。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepSeJiBKKnDp7dxyd9d_-Dz5kWoDfnxdLHnydcXGuJBjSRfw/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0  

2.報名截止時間：4月22日(週四) 15:00。

十三.參考資料：

1.Tony的自然人文旅記(1255)

大屯國立公園山之家．小觀音山西峰

106.05.11

http://www.tonyhuang39.com/tony/tony1255.html

2.大屯國立公園山之家．小觀音山西峰

Tony製作 106.07.02

https://www.youtube.com/watch?v=fFEhJ6SRnT4

3.小觀音山群峰 108.05.11

https://www.youtube.com/watch?v=jjOro-LXQMI

4.小觀音山西峰、西西峰

109.09.11

https://cxeltonlee.pixnet.net/blog/post/224996921-

5.小觀音山群峰步道 O型縱走

109/08/02

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=13378

6.小觀音山西峰 火山口稜線步道 北竹子山

104.11.08

https://blog.xuite.net/peggyss/blog/355947048

臺北市成大校友會登山健行社 110年2月份活動  貼近都會的迷你郊山

一.活動地區：大溝溪步道、圓覺瀑布步道、鯉魚山

二.活動日期：110年2月28日(週日)

三.集合時間：08:00

四.集合地點：捷運文湖線 大湖公園站1號出口(成功路5段、大湖山莊街)

五.領隊：高紹陞(水利系69級)

六.登山健行路線：

1.大溝溪步道

2.圓覺瀑布步道

3.碧山岩、鯉魚山

七.行程規劃：

捷運大湖公園站→大溝溪步道→圓覺瀑布步道→圓覺禪寺→碧山岩→鯉魚山→捷運大湖公園站，解散，搭捷運回市區。全程約6〜7小時。

八.地理與文史簡介：

1.民國90年納莉颱風雨量驚人，帶來慘重災情，台北市大淹水，大溝溪的山洪造成大湖山莊街一帶淹水一層樓高。事後政府大力整治大溝溪，於河岸設置滯洪區域，並規劃有親水活動區，可在洪水時發揮滯洪的功能，平時擁有大片的綠地及親水遊憩空間，供民眾休閒使用。大溝溪步道是大溝溪整治之後，新開闢的一條親水步道，設有親水公園，附近有沼澤窪地，平時做為公園綠地，有小橋、流水、池塘。

2.葉氏祖廟創建於大正3(1914)年，原址位於今台北市五常街，後因年久漸損，而於昭和13年改建。光復以後隨著城市發展，漸失清雅環境，葉氏後人乃集資於內湖鯉魚山的山麓購置大片土地，將祖廟遷建於此，而成今日規模，佔地頗廣，背倚鯉魚山，氣勢恢宏。

3.大溝溪溪水來自圓覺瀑布，集水區包括大崙頭山、碧山、白石湖山等，乾淨清涼，圓覺瀑布巨岩峭壁，落差不小，有大瀑布的格局，大雨過後溪流水量充足，瀑布奔騰而下，當相當可觀。

4.鯉魚山與鄰近的圓覺尖、忠勇山，合稱「內湖三尖」。鯉魚山登山步道長約一公里，步道途中兩側有民眾私自雕塑的風景名勝模型，宛如小人國樂園，是步道主要的特色。登頂鯉魚山，山頂有一座涼亭。

九.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包、手套、保暖帽、墨鏡、手杖、水壺、餐具(可喝熱飲)、午餐一份(分享共食)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、外套、雨具等。保險請自理。

十.報名：

1.請連結以下網址報名。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDT9YC66DujFw51HzbKea7QKLT6Q-pBi7tqvT3oumdRz7W7w/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

2.報名截止時間：2月26日(週五) 15:00。

十一.參考資料：

1.Tony的自然人文旅記（870）

[北市內湖]．圓覺瀑布步道．大溝溪步道

http://www.tonyhuang39.com/tony0870/tony0870.html

2.Tony的自然人文旅記（0620）

[北市內湖]．圓覺尖．鯉魚山

http://www.tonyhuang39.com/tony0620/tony0620.html

3. Tony的自然人文旅記(790)

[北市內湖]．葉氏祖廟．碧湖步道

http://www.tonyhuang39.com/tony0790/tony0790.html

臺北市成大校友會登山健行社 109年12月份活動

貼近都會的迷你郊山

一.活動地區：景美仙跡岩、新店小獅山

二.活動日期：109年12月26日(週六)

三.集合時間：08:00

四.集合地點：捷運新店線 景美站1號出口(地面)

五.領隊：高紹陞(水利系69級)

六.攀登山岳：

1.景美仙跡岩，144m，二等三角點1043號，一等衛星控制點43號。

2.新店小獅山，

(1)一峰，獅子壽亭，162m，都市計劃處301號三等三角點。

(2)二峰，蘭亭，193m，無基點。

(3)三峰，長壽亭，218m，無基點。

七.行程規劃：

捷運景美站→仙跡岩→景美站→新店站→小獅山→新店站，解散，搭捷運回市區。全程約6〜7小時。

八.地理與文史簡介：

1.仙跡岩也稱景美山，位於景美溪匯入新店溪之匯流口附近，捷運景美站旁，又名溪子口山。山頂有一巨石，巨石上有一足跡，相傳石上足跡為仙人呂洞賓所留，因此稱之為仙跡岩。仙跡岩貼近市區，步道成網狀，錯綜複雜，至少有十四個登山口。

如今在山頂下方有一座仙巖廟奉祀呂洞賓，為神蹟添色，更是名聞遐邇。在仙巖廟眺望臺北盆地，別有興味。

景美源自更舊的地名「梘尾」。「梘」是架在溪流之上，以木樁和木板構成ㄩ型渡槽，以輸送灌溉用水。乾隆25(1760)年，郭錫瑠與其子鑿成「瑠公圳」，自新店大坪林以渠道及梘引水，景美位於梘之末尾，後來形成市街，稱為「梘尾街」。日本時期，因「梘」字艱澀，「梘」與「景」音近似，故將「梘尾」易名為「景尾」。臺灣光復後，民國三十九年景尾由深坑鄉劃出設鎮，當地耆老以「景尾」名稱不雅，建議改為「景美」。

民國57年臺北市改制為院轄市，原臺北縣景美鎮納入臺北市，成為景美區，民國79年與木柵區合併為文山區。

2.新店小獅山，又稱新店獅頭山，有別於新店另一座有一等三角點、著名的獅仔頭山(858m)。

小獅山位於捷運新店站旁，北二高的碧潭隧道穿過小獅山，以雄壯的拱橋飛渡新店溪。橋下湖光山色，就是著名的碧潭風景區。

小獅山以展望優美而著稱，三號國道碧潭橋景，新店溪水岸風情，碧波蕩漾，共同交織成一幅山水麗景，盡顯於山腳下。

小獅山毗鄰市區，至少有十個登山口，步道錯綜複雜，共有三峰十一亭，三峰指三座主要的山頭，分別是一峰、二峰及三峰，每一山峰都有涼亭，依序為獅子壽亭、蘭亭、長壽亭，另有八座散佈於各步道途中，從涼亭的數目看得出這是相當大眾化的登山步道。

九.午餐：仙跡岩下山之後，在社區內用餐。

十.裝備：

郊山裝備，防滑的登山鞋或健走鞋、背包、手套、保暖帽、墨鏡、手杖、水壺、餐具(杯或碗，喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、外套、雨具等。保險請自理。

十一.報名：

1. 請連結以下網址報名。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfm1Dk5RdVtbSNRXbI4BZiMTq4W9BPR8z68iwpJVbrph0XE5w/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

2.報名截止時間：12月24日(週四) 17:00。

十二.參考資料：

1. Tony的自然人文旅記(0138)

景美．仙跡岩 93.3.21

http://www.tonyhuang39.com/tony0138.html

2.仙跡岩步道 108.10.28

https://carriewu103.pixnet.net/blog/post/224076531

3.Tony的自然人文旅記(0450)

台北新店．小獅山．碧潭 96.02.28

http://www.tonyhuang39.com/tony0450/tony0450.html

4.新店獅頭山步道 109.07.31

https://jfsblog.com/blog/post/lioncub-hiking-trail