Author Archives Hsieh Sherry

把陽光送給成大! 礦冶系系友莊國欽返校贈櫻植樹

4 9 月, 2016
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文、攝影/張培哲  

財團法人沐恩文教基金會創辦人、遠東機械榮譽董事長,同時也是成功大學77年度傑出校友、礦冶系46級系友莊國欽,於11日代表沐恩文教基金會捐贈30株日本陽光櫻花予母校成功大學,經本校機械系主辦贈櫻植樹活動,已於上午十一時完成動土儀式,期許成大百年樹人,持續為國家社會培育人才,永續發展,也企盼世界和平,地球永續。陽光櫻花為日本櫻花交流協會培育,是日籍教師高岡正明為紀念二戰戰死的學生所研發。

第二次世界大戰末期,高岡正明任教於日本四國愛媛縣松山市東谷青年學校,一度認為「神佑日本,每戰必勝!」而鼓勵學生從軍,二戰結束後才發現學生們大多戰死、失蹤,讓他非常自責與內疚。  

由於學生們在出征前都會在校園的櫻花樹下餞別,高岡正明決心在每年櫻花盛開之時弔念,希望培育在南洋也能開花的櫻花來供養異地戰死的學生,祈願世間不再有戰爭發生;經過了200多種不同的櫻花品種交配,最後以天城吉野櫻嫁接臺灣的寒緋櫻,育種出能耐亞熱帶氣候的陽光櫻花。  

2013年,沐恩基金會創辦人莊國欽因日本電視臺報導「陽光櫻花」的故事大受感動,便開始與日本櫻花交流協會聯絡,沐恩文教基金會因此獲得300株陽光櫻花種苗;而今,滿懷著對父親的思念及對母校的感懷,莊國欽代表沐恩基金會將30株陽光櫻花贈予成功大學,並將其中6株栽植於自強校區機械系大門口綠帶,剩下的櫻花將配合成大校景規劃栽植。

成功大學主任秘書楊永年代表蘇慧貞校長感謝莊國欽董事長贈樹,在致詞時不僅為蒞臨嘉賓介紹陽光櫻花的來歷,也談及去年因風災受損斷裂的老榕樹,讓成大重新正視、規劃校園植栽的重要性。

尤其在去年校友之夜,經校友熱心捐款募得400餘萬元護樹基金,在蘇慧貞校長的帶領下已進行一系列的護樹措施及教育活動。  

成功大學校友聯絡中心主任蕭世裕於致詞時表示,成大是國內所有大學當中老樹最多的校園,這是因為第一任校長若槻道隆非常喜歡種樹,校內很多樹都是日治時代所栽種下來的,後人才得以享有這些綠意。而校友們往往因為在學時受到老師教誨,日後才會因感念而回饋母校,所以現在募得的捐款,其實都是前人的成果,而今天的努力,也是為了讓後人享受今人的成果。 陽光櫻花現在雖然還很瘦弱,相信幾十年過去,一定也能成為很強壯的櫻花樹。  

莊國欽董事長回憶父親莊俊銘是成大前身、臺南高等工業學校機械工程科第一屆畢業校友,過去常聽聞第一任校長若槻道隆對樹木的重視,父親因而深受影響也喜愛種樹。 他得知日本陽光櫻花的故事後,便與日方接洽引進300株,將其中的30株贈予母校,除了表達對母校的期許,也是自己對父親的緬懷。

活動期間,機械系名譽教授李克讓將《成大工訊》創刊號錶框贈與莊國欽董事長,裡頭記載了莊俊銘先生的一些軼事記錄;楊永年主任秘書亦代表成功大學,貼心的將莊俊銘先生當年於本校讀書時之學籍資料、成績單及臺帳(紀錄當年度畢業的學生簿),送給莊國欽董事長留念,讓場面格外令人感動。

活動結束之際,貴賓們紛紛移駕到自強校區機械系大門口綠帶,由莊國欽董事長、主任秘書楊永年、校友聯絡中心主任蕭世裕、前校長馬哲儒、前工學院院長李克讓等嘉賓代表領受金鏟,為6株陽光櫻花植栽動土栽種,完成了今天的贈櫻植樹儀式。

財團法人沐恩文教基金會為遠東機械榮譽董事長於1992年創辦,其宗旨為促進社會的文化、藝術、教育、科技、醫學之進步,培養人才,增進社會公益,造福人群,每年皆每年贊助「用愛彌補兒童文學獎」得獎作品印製成圖畫書。  自2003年起,協助培育日本陽光櫻花苗, 希望能廣泛栽種於全臺各地。  今日出席本次盛會的嘉賓分別為沐恩文教基金會創辦人莊國欽、沐恩文教基金會董事長莊邱淑惠、遠東機械工業董事長莊國輝、遠東機械工業副董事長莊惠美、先知科技公司總經理高季安、前台鹽公司董事長余光華。  在校內方面,出席的長官分別為成功大學主任秘書楊永年、成功大學校友中心主任蕭世裕、成功大學工學院院長游保杉、成功大學藝術中心主任吳光庭、成功大學總務處副總務長杜明河、新聞中心主任湯堯。

此外,亦有多位師長參加這場富有意涵的植樹活動,分別為馬哲儒教授、顏鴻森教授、李克讓教授、吳讓治教授、鄭芳田教授、丁志明教授、顏富士教授、蔡文達教授及褚晴暉教授等。

 

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15,457個工作機會 2016南區就業博覽會萬人匯聚成大

4 9 月, 2016
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15,457個工作機會 2016南區就業博覽會萬人匯聚成大

經過3/113/12兩天共31場公司說明會打頭陣後,2016年南區就業博覽會於13日上午在成功大學雲平大道及中正堂熱鬧登場,總計212家企業共257個攤位,釋出15,457個工作機會,超過20,000名求職人潮湧入成大中正堂與雲平大道,投遞的履歷數約22,130份,現場氣氛相當熱烈,盛況空前!  為提供同學們更多元的生涯與就業選擇,主辦單位在聯合服務區也加設「國家考試諮詢(調查局)」、「留學美國(個別諮詢)」提供更客制化的一對一諮詢服務。

 此外,為了便利境外生畢業求職,今年的南區博覽會首度把提供職缺予境外生的110家企業攤位,以中英文資訊列表並結合QRcode方式呈現,不僅提升境外生的就業空間,亦期許能促進臺灣產業的國際化。

今年參與設攤的行業別橫跨半導體、光電、電子電機、製造、材料、國防、金融、文教、服務等各大領域,台積電、聯華電子、鴻海精密、群創光電、大立光電、友達光電、華碩電腦、凌羣電腦、台灣應用材料、明基材料、福特六和汽車、統一企業、第一商銀、誠品公司、安永會計師聯合事務所、國家中山科學研究院等多家知名企業單位匯聚成大,突破歷年來參與設攤、釋出職缺數的最高記錄,足見得業界求才若渴,希望爭取到最優秀的人才為公司注入新血。 

據主辦單位現場統計,現場廠商共收到22,130份履歷表,其中收受最多履歷包括台積電、聯華電子、ASML台灣艾司摩爾、鴻海精密工業及群創光電等企業。 

成功大學主任秘書楊永年於開幕致詞時表示,自己十年前來到成大,發覺成功大學最大的特色就是跨領域學習,因此連續好幾年榮獲企業界最愛;南區就業博覽會各家廠商的聚集,正是藉由這個地點彙整、匯聚跨領域的人才,實屬非常難得的平臺。

他也鼓勵每一位求職者,除了考量薪資、福利及工作環境等層面,也應該將自己的興趣專長、職涯未來發展以及公司前景納入規劃,才能隨時更上層樓,逐步拓展屬於自己的天空;進入職場,也應秉持著積極學習、快速成長的熱情迅速進入狀況,為自己、為公司開創事業的嶄新格局,永續學習,終生學習,一年比一年還要獲得肯定!  勞動部勞動力發展署雲嘉南分署秘書黃章一致詞表示,成功大學20152016年得到遠見雜誌全國企業最愛大學生調查第一名,在學生養成階段奠定了很好的基礎,也是我國最好的軟實力。 

他也引述禮記大學篇當中「物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣, 勉勵在場求職者,進入職涯的第一個工作就是每個人踏出職場的「本」,有再好的抱負理想,也應該到業界實際磨練,勞動部提供非常多的就業服務及技能訓練,期許大家可以好好利用。 

臺南市勞工局職訓就服中心站長郭新展感謝今日參與的廠商提供一萬五千多個職缺,期許求職者可以找到最適合的工作,徵才廠商也能找到心目中的千里馬;崑山科技大學校長蘇坤炎亦表示南區就業博覽會就像個嘉年華會,一年比一年盛大,造福了不少莘莘學子,正所謂人求事、事求人,期許每一位求職者透過這個難得的機會,打開未來職涯的一片天!  

為展現現場熱鬧的氣氛,主辦單位也安排成大醒獅團進行開幕表演,博得滿堂喝采;禮成亦邀請眾位嘉賓合影留念,齊呼2016南區就業博覽會正式開始!  

2016年南區就業博覽會」由國立成功大學主辦,並由臺南市政府、勞動部勞動力發展署雲嘉南分署、雲嘉南區域教學資源中心、財團法人國立成功大學文教基金會、中華醫事科技大學、臺南大學、臺南藝術大學、台灣首府大學、南臺科技大學、長榮大學、南榮科技大學、康寧大學、嘉南藥理大學及崑山科技大學等共同辦理。

 

 

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20160507 (六)上午10點 財經社跟大家分享國際經濟情勢並了解成功率95%的雪球魔法 歡迎報名參加!!

3 9 月, 2016
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學長、學姊大家好!!

國際金融趨勢瞬息萬變,美國經濟及投資環境面臨阻力, 是否再升息?新興市場經濟成長減速, 非美元貨幣震盪激烈,中國經濟成長放緩,全球股匯債市波動急劇,該如何掌握趨勢, 做好資產配置呢?

這次的講座更難得的邀請楊美娟學姊來跟我們分享「成功率95%的雪球魔法」,想了解美娟學姊成功的秘方? 得到國內外這麼多特殊的榮譽是用什麼方法? 請報名參加這次講座~ 歡迎學長姐報名財經社研討會!獲得更詳盡的資訊!!                                   財經社社長 鄭舜之 (外文78) 敬邀

校友會財經社將於5/7 星期六上午10點舉行

地點為慕哲咖啡B1 ( 台北市紹興北街3號.近捷運善導寺6號出口 星巴克旁邊)

*活動時間:10557日〈星期六〉上午10. 流程安排:

 

  1. 10:00~11:00 AM 姜星狄(企研所94 )
  2. 11:00~12:00 AM 楊美娟 (EMBA99)

報名請連結以下報名 謝謝!! 報名請按我!!!

*報名截止日期:5/6中午12點,額滿將提早結束報名 【人數40名,請儘快報名喔!】

*地點:慕哲咖啡B1 ( 台北市紹興北街3號.  近捷運善導寺6號出口 星巴克旁邊)

*因此次外借場地, 故每位酌收場地費及茶水費100元。

財經社員福利:

1.每日即時全球股市、匯市、債券、不動產資訊

2.每月定期財經分享交流

3.不定期學長理財心得座談分享及財經講座通知

4.財經投資及資產配置規劃諮詢

5.其他相關參觀問訪問活動

主講人一:姜星狄學姊

學歷:成大企研所94成大歷史系91

經歷:2006年當選成大校長遴選委員會委員 第1屆成大學生論壇學生代表、第8屆成大學生會會長 證照:證券分析師、期貨分析師 現職:富邦金控經濟研究中心資深研究員、2015年中山富邦財富人生論壇與談人 專長為全球金融市場趨勢研判,主要研究全球股市與商品市場走勢。

曾任職元富證券從事公司自有資金操作, 主要投資基金,對於ETF也有一定的研究。

 

 

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2016.09.22(四) 19:00 經營管理社葉倫會老師講座 「十步之內有芳草-台北老照片賞析」 歡迎報名參加!!

2 9 月, 2016
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20160922-1 20160922

學長學姊大家好!

校友會除了帶大家外出參訪、旅遊及舉辦增進各項知識的講座之外,現在來跟大家分享一個認識美麗的「台北」講座。 會中邀請台北步行者 「葉倫會」老師介紹神明暨廟宇裝飾外,葉老師還更不藏私的分享他珍藏已久的台北老照片, 住在台北卻不了解台北這次將由葉老師來帶領您穿越時光的隧道,一同細細品味台北城過往歲月的繁華年代吧!! 歡迎報名參加!!

經營管理社社長 林興茂(工商60) 敬邀

報名方式: 報名請按我!! (線上報名請點選左列或以下連結以完成報名手續,謝謝。 https://docs.google.com/a/aancku.org.tw/forms/d/e/1FAIpQLSfLOUW2jpxDcwqyxt4_JoQkDqH40povLNq5wOdYWTpDgtr-BA/viewform?c=0&w=1

1.時間:2016年9月22日(四)晚上19:00~21:00

2.演講題目:「十步之內有芳草-台北老照片賞析 」

3.演講者:葉倫會 十步之內有芳草-台北老照片賞析大網

  1. 您給我兩小時的時間,我給您一輩子的感動。
  2. 成功大學的特色
  3. 信仰神明暨廟宇裝飾
  4. 認識才會產生感情,了解才會產生愛
  5. 提升自己的價值以因應社會的變遷
  6. 台北第一高樓
  7. 老照片賞析
  8. 找尋台北的美麗,追尋台灣人的驕傲。

葉倫會老師的簡介: 自稱台北散步者(走遍台北市) 中興大學畢,服務海關退休,曾任海關博物館館長 大稻埕逍遙遊、大稻埕老街攝影、台北城和萬華史蹟攝影巡禮導覽義工 著作:台灣燈塔的故事、台北城的故事、積福和養生

4.地點:校友會館(台北市忠孝東路一段8513樓之4 近捷運善導寺站6號出口)

5.本講座每人僅收活動費用$100 元整。 *但因場地人數有限,請務必事先報名,若臨時無法參加該講座.請於2天前告知.

* 若當天不克出席也無告知者,將暫停參加校友會各項活動3次,敬請大家見諒,謝謝。

 

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20160611(六) 10:00 西格瑪研討會活動由林蒼生學長主持,歡迎大家報名參加!! (名額僅限40位. 目前僅餘20位. 報名請快!!)

1 9 月, 2016
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各位學長,   成大曾經有個學生社團-西格瑪社,

最近蘇校長和一些師長們,提出了成立 「成大西格瑪學院」的計劃,邀請當年西格瑪社的創辦人林蒼生學長為顧問, 現在我們這些關心西格瑪社的朋友們, 準備辦一個有關的研討會,請林蒼生 學長和一些相關的師長們參加,歡迎關心西格瑪的朋友們(社友或非社友) 參加討論:

日期:2016年6月11日(六)10:00~12:00AM

主持人:林蒼生

題目:由「成大西格瑪社」談到「成大西格瑪學院」

地址:台北市中正區紹興北街3號,捷運板南線善導寺站6號出口

電話:(02) 3322-1096 定泮手機:0928 609 806   目前(1日 16:32) 累計報名人數19人,  登記中午用簡餐者3人:

  1. 匡華(化學60 劉匡華)、
  2. 國任(材料95 Mike Lee李國任)、
  3. 瑞珩(電機100 Henry Huang 黃瑞珩)、
  4. 貞霓(法律104 陳貞霓)、
  5. 志偉(機械95 張志偉)、
  6. 泰昇(成大建築系主任 鄭泰昇)、
  7. 模春(建築58 黃模春)、
  8. 鎮華(建築58 王鎮華)、
  9. 定泮(電機55 劉定泮_用餐-3)、
  10. 蒼生(電機55 林蒼生)、
  11. 榮展(企管95 江榮展 Nick_用餐-1)、
  12. 毅志(機械60 馬毅志)、
  13. 伊紅(外文61 林伊紅)、
  14. 幸真(成大歷史系副教授 張幸真)、
  15. 志康(Capa 電影導演 江志康)、
  16. 健文(成大歷史系教授 王健文_用餐-2)、
  17. 宗芳(成大都市計畫系83級 杜宗芳)、
  18. 俊毅(成大創意三角洲計畫專任助理 吳俊毅)。
  19. 錦焜(台大哲學60級 張錦焜)

!!!注意:

  1. 現場將由幸真與志康導演錄影記錄, 徵求與會者同意,不同意者請事先告知,  謝謝!
  2. 該場地一樓「慕哲咖啡館」有簡餐, 擬一起用午餐者請先向定泮登記, 以便訂位。
  3. 40歲以下學弟妹,請於9:55到達, 幫忙搬桌椅佈置場地。
  4. 研討會免費,
  5. 用餐者各自買單。

定泮敬啟   欲報名者, 請填妥以下資料後回傳秘書處 aancku@aancku.org.tw 謝謝!!

姓名 系級 手機 EMAIL 是否用餐
         
         

以下連結為「成大80 」歷史系王健文教授所提供的西格瑪社相關資料,提供給學長姐進一步了解西格瑪。

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2016年台北市成大校友會 29 週年慶 邀請大家一起來聚會~

1 9 月, 2016
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台北校友會公告: 一年一度的年度大會又來了,  今年訂在11月19日(六) 中午11點30分假典華飯店舉行,

將邀請今年度新入會的永久會員參加年會,當我們的貴賓,邀請卡將於活動前寄出給今年度永久會員,歡迎大家加入校友會!! 敬愛的學長: 今年是校友會成立二十九週年,

 

因為有您的支持,本會會務才能日益精進,可為校友提供更多服務;今年校友年度大會將於105年11月19日﹝星期六﹞中午11:30假典華飯店舉行,在此, 我們誠摯地邀請 學長參與盛會, 您的參與是年會最閃亮的焦點。

我們衷心地懇請 學長將這個消息傳遞予您周圍的成大校友,尤其是畢業已屆20、25、30、35、40…等特殊年份之 學長,更可以利用年會聚餐之機會舉辦同學會;我們也深切盼望 學長邀請您的家人與我們同樂。 本次年會將以餐會方式舉行, 為了使餐會更成功, 我們懇請 學長能夠以認桌及捐桌方式贊助,請將您預定桌數賜知,俾能事先妥予準備。 校友會亟需您熱烈參與及捐認桌,我們將在各桌列出認桌人芳名,以表達感謝之意,敬請 學長闔第光臨,  一同與校友會走向更美好的新世紀!敬頌 秋祺

台北市國立成功大學校友會 會 長 韓國泰 大會主委 王金來 敬邀

年度大會說明事項:

一、時間:105年11月19日 ﹝星期六﹞中午11時30分報到及聯誼

二、地點:典華飯店六樓花田盛事廳﹝台北市中山區植福路8號‧電話:8502-5555﹞

三、費用:整桌每桌20,000元(10個座位), 單張零售每張2000元整

四、認桌及匯款截止日期:105年9月15日

五、服務專線:(02)23965043/4 許麗華 謝佳君‧服務傳真:(02)23940978 [ E-mail:aancku@aancku.org.tw or aancku.taipei@msa.hinet.net]

六、附註說明:捐認桌可開立餐廳發票或個人捐贈收據,公司可以費用報銷,

個人可抵繳所得稅。

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20160611(六) 登山健行社端午連續假帶大家谷關七雄之1 —- 登波津加山!! 歡迎大家報名參加!!

1 9 月, 2016
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學長、學姊大家好!! 以下是登山健行社6月份的活動通知。

請大家連結黃色標示所示網址(或以下)http://blog.xuite.net/ncku_ob_blog/twblog/411143067 了解此次活動細節。 欲參加之學長姐請自行於成大山協OB部落格,右側綠底黃字「活動報名留言板」處報名,如有不明白也可發問。  註明是臺北校友會成員,是否開車(歡迎自行開車)。報名後要常看報名留言板(特別是出發前一週),領隊會在此發佈相關訊息。

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登山健行社6月份的活動通知

一.六月份登山健行社活動,仍將與成大山協OB活動合辦,地點在臺中谷關的波津加山,活動通知如下。 http://blog.xuite.net/ncku_ob_blog/twblog/411143067

二.谷關七雄在岳界赫赫有名,雄偉又容易親近的中級山,與百岳之中五岳、三尖、十峻齊名,就像武當、少林、華山之於武林。  其他六座近年都已辦過,故此次稱為完結篇。領隊設計難、中、易三種行程,期待OB和校友踴躍參加,故稱一網打盡。

三.請於發通知時提醒:

1.詳閱活動通知,充分瞭解活動方式與細節。

2.慎選組別,A組爬升1,500m,B組下降500m再爬升500m,C組自由健行,A組隊員若自行撤退須自行處理回程交通。

3.個人自行到成大山協OB部落格報名,右側綠底黃字「活動報名留言板」,如有不明白也可發問。 註明是臺北校友會成員,是否開車(歡迎自行開車)。 報名後要常看報名留言板(特別是出發前一週),領隊會在此發佈相關訊息。

4.一整日活動,早到晚歸,若中部有親友可借住最佳,不用早晚趕路。

 

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20160811 (四) 19:00 經營管理社邀請前高鐵局長 廖慶隆學長(土木58)「高鐵工程介紹及施工影片欣賞」

1 9 月, 2016
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學長、學姊大家好!!

本年度開春之際,經營管理社邀請廖慶隆學長跟我們分享了與城鄉發展有關之相關高鐵計畫,此場講座不只爆滿之外,會後更引起了廣大的迴響,與會的學長姊紛紛來信感謝學長無私地分享,讓我們能在短短的一個晚上就能一窺高鐵發展的歷程及其中辛酸。 期間亦一直力邀學長再度來跟我們分享其專業所學,此次終於敲定時間. 能再邀請到學長來分享,實為校友會會員的一大福音阿!! 高鐵於2007年1月5日通車後,逐漸成為台灣西部重要的長途運輸工具之一。

南來北往的交通時間縮短,因高鐵而帶來的便利性,台灣一日生活圈已漸漸形成。 早上逛台北淡水老街,晚上逛高雄六合夜市,大江南北的奔波也不如以往般令人卻步。 此次廖慶隆學長將帶來 「高鐵工程介紹及施工影片欣賞」(大部分時間為影片欣賞) 學長將為影片再提供專業解說。 歡迎大家報名參加!!

廖慶隆學長資歷簡介: 成大土木系58級校友

現任:國立台湾大學 教授兼軌道中心主任

曾任:中華顧問工程司董事長 交通部高速鐵路工程局局長 台北市捷運工程局局長 國立台湾科技大學營建系教授

報名方式: 報名請按我!!! (線上報名請點選左列或以下連結以完成報名手續,謝謝。https://docs.google.com/a/aancku.org.tw/forms/d/e/1FAIpQLSc9KVqxdbPbcrkuRdaBRWHKyTFIjKi-jImutdSEMDDfg0qOCw/viewform?c=0&w=1

1.時間:2016年8月11日(四)晚上19:00~21:00

2.演講題目:「高鐵工程介紹及施工影片欣賞」

3.演講者:廖慶隆學長(土木58)

4.地點:校友會館(台北市忠孝東路一段85號13樓之4 近捷運善導寺站6號出口)

5. 本講座校友會員(永久會員及105年度會員)不收取費用非校友會會員者,講座當日收取報名費每位200元。 當日入會者(永久會費1萬元. 一般年度會員1000元)則免收報名費. 但因場地人數有限,請務必事先報名,若臨時無法參加該講座. 請於2天前告知. * 若當天不克出席也無告知者,將暫停參加校友會各項活動3次,敬請大家見諒,謝謝。

 

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健走社

1 9 月, 2016
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來呦來呦!!! 要來跟大家分享一個好消息,台北成大校友會要成立健走社囉!!   散步1小時 身體的奇妙變化   2015-11-22 11:16:39 聯合報 外電綜合整理╱王郁婷 根據美國《預防》雜誌網站報導,當你踏出第一步,在一小時的散步時間內,身體就會產生一連串奇妙的生理變化。

第1∼5分鐘 關節開始潤滑

開始邁出的步伐,會引發細胞釋放出生成能量的化學物質,提供散步的能量。此時的心率約在每分鐘70∼100下,血流量增加,為肌肉預熱。 關節的僵硬度也會逐漸減弱,並釋放出潤滑液,便於移動身體。 在這5分鐘內,人體每分鐘會燃燒5大卡的熱量,是坐著不動的5倍。

同時,身體開始從碳水化合物與脂肪中汲取更多燃料。

第6∼10分鐘 血壓輕微上升

心率增加到每分鐘140下。隨著速度加快,每分鐘燃燒的熱量提升到6大卡。血壓輕微上升,身體會釋放出能擴張血管的物質,抵銷血壓上升的風險。 在這5分鐘內,血壓和氧氣源源不絕地運送到運動中的肌肉。

第11∼20分鐘 腎上腺素上升

體溫不斷上升,開始出汗,靠近皮膚的血管擴張以釋放熱量。人體每分鐘燃燒的熱量達到7大卡,呼吸略為急促。腎上腺素等激素分泌量上升,為肌肉輸送能量。

第21∼45分鐘 腦內啡釋出

大腦開始釋放出腦內啡,除了感覺精力充沛,也會有放鬆愉悅的感覺。 由於更多的脂肪燃燒,胰島素分泌量開始下降,這對體重過重的人和糖尿病患者是好消息。

第46∼60分鐘 熱量持續燃燒

體內碳水化合物儲存量減少,肌肉感覺疲勞。當你逐漸將速度放慢,心率和呼吸都會減緩,儘管燃燒的熱量逐漸下降,但仍高於運動前,這種狀態將保持一個小時。   走路對身體健康益處多多. 為了要讓大家能跟我們常相左右. 一起追求新知聽講座,或是一起出遊吃喝玩樂. 特別成立了一個有益身心健康的健走社.

只要帶壺水,單純的走走路.

聽聽沿路自然風文的導覽。  時間到,就跟著集合齊步走就行,一點都不難吧!

健走社於20160319(六)正式成立. 以下是這次活動的資訊,全程免費,歡迎大家報名參加!!

◎ 集合時間: 3 月19日(週六)上午 8:20 前

◎ 集合地點:文湖線捷運 東湖站3號出口

◎ 帶隊總指揮:鄭舜之社長 (外文78)

◎ 健走路線:東湖站3號出口出發 → 五份吊橋遺跡 → 基隆河濱步道 → 內溝溪堤防步道 → 內溝溪生態展示館 → 左轉康樂街238巷 → 安泰街 → 康湖路 → 右轉 成功路5段 → 大湖公園捷運站(全程約8公里,依腳程2 ~ 3 小時)

◎ 行程屬性:平地一般型腳程

◎ 配合事項:請穿著休閒輕裝,自備遮陽帽、傘或雨具,攜帶乾糧及飲水。

◎ 注意事項: 1.行動不便者、五歲以下及手推車者,不適合參加此次健走行程 2.請參加本活動者自行投保意外險 3.本活動依氣象局報告,若降雨機率超過60%取消   報名請告知以下訊息 謝謝!! 姓名 系級 手機號碼 Email:   健走社社長 鄭舜之 (外文78)敬邀     參加六次可兌換:(以下三樣任選其一.)

  1. 內湖社區大學:200元學習折價券。
  2. 內湖運動中心:購買本中心健身無敵卡、游泳池月、季票卡,及參加中心開設課程均9折優惠。
  3. 內科協會 : 有氧鞋墊、手工皂二擇一(送完為止)。
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財經社

1 9 月, 2016
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財經社簡介   因應全球經濟快速變遷,

相關股市、匯率、債券、不動產及原物料市場連動密切,不僅影響產業興衰轉型, 也間接影響個人創業、就業及財富累積。究其原因不外缺乏公正客觀平台協助分析解說, 缺乏整體規劃及分散風險,

累積財富事倍功半。   成大數十年來畢業校友學長姐在各領域從事經濟工作範圍甚廣,期望連結校友從事金融業之專業經驗及實務分享,  經由財務規劃之投資、風險、貸款、節稅及資產移轉架構, 建立一學術研究與實際應用兼具的研討氛圍,養成以經濟知識為理論基礎,整合其他領域如創業、就業等專業輔導,而能順應時代趨勢多方領域發展, 協助校友成為具有嚴謹獨立經濟分析能力的人才,早日實現財富自由,進而立足台灣、放眼世界。   目前社團活動時間為每月第一周六下午,

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