學長、學姊大家好!!
有沒有覺得台灣的天氣沒有春天就直接進入夏天?常常不到中午就蠢蠢欲動的想開冷氣?對於即將要開始躁熱的天氣要如何排解呢? 繼4月23日登山健行社帶著我們登全台已知最低海拔的巨型檜木林，泰雅族人稱內鳥嘴山為「北得拉曼」山後， 這次登山健行社為我們規劃了一個適合闔家出遊又可以避暑的行程.
可以溯溪、玩水、烤肉 這麼多選擇. 大家這次可別再錯過了!! 想要溯溪卻一直苦無機會不知該如何開始溯起? 這邊有經驗最豐富的學長姐帶著您溯溪初體驗! 擔心烤肉時手忙腳亂，小朋友玩水沒人幫忙注意? 這邊有最完善的分組照顧.
更吸引人的是活動現場位在翡翠水庫的集水區內，開墾與開發受限制，絕大部份的流域仍然保持著原始風貌，生態維護良好，景觀純粹自然。 溪谷大致由南往北，是北部溯溪玩水的優良地點，夏日清涼不盡。
再次感謝登山健行社提供給我們這麼多的口袋景點~ 要報名別想太多~ 只要猶豫一下下名額就滿囉(名額僅限45位)~ 快來報名吧!!
臺北成大校友會 登山健行社 105年5月份活動通知――姑婆寮溪溯溪、戲水、烤肉
一.活動日期：105年5月22日（週日）
二.活動內容：
A.溯溪團：適合國小三年級以上兒童（須有家長陪同）及成人
B.戲水烤肉團：年齡不限，兒童請著救生衣或浮力衣（有幾處溪水稍深，須排班照顧警戒）
三.集合時間及地點： 自行開車及共乘
1.坪林消防隊 08:30～08:45
2.北宜44.5K（09:00～09:10）/石槽下平堵橋（09:20～09:30）
3.水孔便橋下溪點 09:40～10:00 整裝
四.領隊: 鄭智元（土木系83級北極星隊） 郭哲榮（工科系84級北極星隊） 戲水烤肉團領隊（報名後協調）
五.地形介紹： 姑婆寮溪位於新北市坪林區內，屬於北勢溪支流𩻸魚堀溪的小支流（另一小支流為石槽溪）。 由於地處偏僻，位在翡翠水庫的集水區內，開墾與開發受限制，絕大部份的流域仍然保持著原始風貌，生態維護良好，景觀純粹自然。
溪谷大致由南往北，是北部溯溪玩水的優良地點，夏日清涼不盡，沿溪上溯可抵蘭陽名山烘爐地山稜。
六.交通方式： 自行開車，國道五號下坪林交流道後，續開北宜公路（台9線）往宜蘭方向，過石槽派出所後，於44.5K處右側下溪方向有兩處路口，取第一個（偏西）的路口往溪邊開，到溪底即平堵橋，續行過平渚橋後左轉，續開5分鐘即可到路底水孔便橋。
七.預計行程：
A.溯溪團
10:00 起溯
12:00 原路回程
13:00 抵起溯點與戲水烤肉團會合，午餐、玩水
15:00 收工，回水孔便橋，解散回家
B.戲水烤肉團
10:00 於起溯點往上溯50m
10:10 溪灘地，安營、玩水
13:00 溯溪團來會合，準備烤肉、野餐，繼續玩水
15:00 收工，回水孔便橋，解散回家
八.午餐： 溯溪團自備飲水及簡單行進糧，約下午1點返回營地，煮麵及烤肉野餐，玩水。
九.裝備：
A.溯溪團：溯溪裝備，防水袋（背包/防水打包）、溯溪鞋（防滑鞋）、遮陽帽、防蚊液、毛巾、雨衣、手杖、行進糧、飲水、餐具、替換衣服等。
B.戲水烤肉團：玩水用品、烤肉用品、鍋具、餐具、替換衣服等。
C.幼童及不會游泳者請自備救生衣或浮力衣（浮潛用）。
D.保險統一辦理，保險與烤肉費用依實際支出均攤。
十.報名：
1.請向臺北成大校友會報名，有車可用者請註明。
2.報名截止日期：5月18日（週三）17:00。
3.本次活動與成大登山薪傳協會合辦，因停車空間限制，定有合計人數上限45人，先報名者優先。
十一.注意事項：
1.因需預訂烤肉食材、器材並辦理保險請電聯秘書處0223965043並提供 姓名、出生年月日，身分證字號、聯絡電話急聯絡人/電話等相關資料。
2.姑婆寮溪全區護魚禁釣，請勿攜帶釣具、蝦網等器材。
3.溯溪行程受天候影響較大，若氣象預報為雨天，出發前一或二日公告延期，請留意最新資訊。