112年11月份活動 登內湖白鷺鷥山、康樂山、明舉山 歡迎報名參加!
報名連結: https://forms.gle/p5BzncFi6JdE6eps7
一.活動日期:112年11月26日(週日)
二.集合時間及地點:
08:30,捷運文湖線,內湖站2號出口。
三.攀登山岳:
1.白鷺鷥山,143m,土地調查局圖根點
2.康樂山,128m,都市計畫處四等三角點(圖根點)114號
3.明舉山(柿子山),101m,北市三角點第74號
四.領隊:高紹陞(水利系69級),手機0916288729。
五.交通簡介︰
1.去程︰搭乘捷運文湖線,內湖站下車。
2.回程︰在內溝搭乘公車,至捷運東湖站,轉乘捷運文湖線。
六.行程簡介︰
1.半天活動。
2.白鷺鷥山、康樂山、明舉山這三座郊山位於內湖大湖公園南側與東側,形成三段串聯的親山步道,林蔭茂密,植被完整,起伏不大,是居民休閒健行散步的好地方。
3.捷運內湖站→金湖路→白鷺鷥山→黃石公園廟→康樂山→聖明宮→明舉山→生態展示館→內溝→捷運東湖站。
七.報名截止時間:11月24日(週五) 12:00。
八.點心或水果:每人自帶一份,分享共食,勿忘攜帶餐具,飲水須備足。
九.郊山裝備:防滑的登山鞋或健走鞋、背包(有內骨架佳)、腰包、遮陽帽、袖套、墨鏡、保暖或防風外套、防滑手套、護膝、手杖、水壺(保溫瓶)、餐具(杯或碗,喝熱飲)、行動糧(水果或點心)、防蚊液、毛巾、雨具(勿用簡易型)、頭燈、備用衣服等。
十.報名:
1.請在臺北市成大校友會報名網站上報名。保險請自理。
2.報名截止時間:11月24日(週五) 12:00。
3.年長的學長與學姊,請定期健康檢查,確認無心、肺等疾病,護膝、手杖等防護用具尤須齊全。
4.可以帶親友等,報名時所有參加者姓名都要列出,並註明關係,例如配偶、子女、同學、同事、鄰居……等,小孩請寫年齡或年級,目的是讓大家互相認識並熟悉。
5.帶家人或親友報名參加山野活動,應先評估其體力、裝備與經驗是否足夠,若適合才為其報名,並沿途照應。
6.所有的參加者,除了小孩或身分特殊需要保密之外,希望都能寫出手機號碼,便於領隊聯絡。
7.報名之後,要保持聯絡暢通,經常看「登山健行社群組」,持續接收最新活動資訊,特別是出發前一日。如有疑問,請儘速聯絡領隊。
8.若天氣不佳,有可能順延,也可能取消,屆時視氣象預報再決定,請留意群組資訊。
十一.參考資料:
1.臺灣地理人文全覽圖 上河文化 北島第5圖
2.內湖:白鷺鷥山-康樂山-明舉山(柿子山)O形 109.05.30
3.內湖康樂山.明舉山.白鷺鷥山來回
4.內湖健行登山 康樂山步道、明舉山步道109.02.02
5.內湖三小山(明舉、康樂、白鷺鷥山)
6.多樣地形的森林浴路線 台北內湖親山步道三寶大縱走
一次連爬明舉山、康樂山及白鷺鷥山三條親山步道 111.10
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